37 Übungen der Bodhisattvas

Zu den bekanntesten tibetischen Schriften des Lo-jong, also des Geistestrainings, gehört der klassische Text „37 Übungen der Bodhisattvas“ von Gyalsay Togme Sangpo. Er wird in allen Schulen des tibetischen Buddhismus studiert und vermittelt auf verständliche Weise, wie sich Mitgefühl im Alltag kultivieren lässt.

Die Lehre verbindet zentrale Gedanken aus Shantidevas A Bodhisattva’s Way of Life mit weiteren grundlegenden Quellen und fasst sie in einer klaren, zugänglichen Form zusammen. Dadurch entsteht ein zeitloser Impuls für Selbstreflexion, Achtsamkeit und eine ehrliche innere Entwicklung.

Wer sich für buddhistische Philosophie, Mitgefühlspraxis und spirituelles Wachstum interessiert, erhält mit diesem Teaching einen wertvollen Einstieg in den Bodhisattva-Pfad und in die Werte, die ihn tragen.