12.–14. Juni Yoga und Gehen

Verbringen Sie drei Tage inmitten von Natur, Bewegung und wohltuender Stille in der eindrucksvollen Umgebung des Cuilcagh Mountain, bekannt als die „Stairways to Heaven“. Eingebettet in einen UNESCO Global Geopark entsteht hier ein besonderer Rahmen, um bewusst langsamer zu werden, tief durchzuatmen und die Landschaft mit allen Sinnen wahrzunehmen.

Während des Retreats erwarten die Teilnehmenden geführte Wanderungen durch eine landschaftlich reizvolle Umgebung sowie meditative Einheiten, die Ruhe, Klarheit und innere Balance fördern. Ergänzt wird das Programm durch verschiedene Yoga-Stile, die Raum bieten, unterschiedliche Ansätze kennenzulernen und die Praxis zu entdecken, die Körper und Geist am besten unterstützt.

Diese Tage laden dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und eine harmonische Verbindung aus Naturerlebnis, Achtsamkeit und Yoga an einem unvergesslichen Ort zu genießen.