1-tägige Ruhepause „RESTART“

Dieses eintägige Wellness-Erlebnis lädt dazu ein, bewusst innezuhalten, tief durchzuatmen und mit neuer Leichtigkeit in den Alltag zurückzukehren. Der Tag ist ganz auf Erholung und Regeneration ausgerichtet und verbindet Yoga, Meditation, ein Sauna-Spa-Erlebnis sowie drei Mahlzeiten, die den Ablauf angenehm und rund machen. Ergänzt wird das Programm durch weitere wohltuende Momente, die Körper und Geist sanft unterstützen.

In einer ruhigen, entspannten Atmosphäre entsteht Raum für achtsame Bewegung, innere Ruhe und spürbares Loslassen. Die Kombination aus Praxis und Saunazeit hilft dabei, Spannungen abzubauen und den Kopf freier zu bekommen. Dieses Retreat ist ideal für alle, die sich eine kurze, aber intensive Auszeit wünschen – ganz ohne Übernachtung, dafür mit dem Gefühl, einen ganzen Tag nur für sich selbst genutzt zu haben.