Paulina Magdaleno
Beschreibung
Während der Pandemie entdeckte Paulina ihren Weg als Köchin, als sie ihre Leidenschaft fürs Kochen in das Konzept 24.7 Healthy verwandelte.
„Mein damaliger Freund hatte mit ernsthaften gesundheitlichen Herausforderungen zu kämpfen, deshalb setzten wir auf gesunde, biologische und unverarbeitete Ernährung, um seine medizinischen Behandlungen zu unterstützen“, erzählt sie.
Für sie sollte ein gesunder Lebensstil für alle zugänglich sein – und dieses Wissen weiterzugeben, ist für sie eine Verantwortung. 24.7 Healthy ist eine Plattform, die Wohlbefinden nicht nur über Bewegung und nährstoffreiche Ernährung fördert. Ziel ist es, mit einfachen Tipps und alltagstauglichen Gewohnheiten positive Veränderungen anzustoßen.
Die 24.7-Philosophie basiert auf dem Wohl von Körper, Geist und Seele sowie auf Dankbarkeit und Selbstliebe. Sie steht für die Idee, dass wir uns 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche um uns selbst kümmern sollten. Eine Wunderpille gibt es nicht – doch Disziplin, Willenskraft und eine unterstützende Community machen den Unterschied. Deshalb legt 24.7 Healthy auch Wert auf Selbsterkenntnis, persönliches Wachstum und Meditation.
Genieße Chefköchin Paulinas gesunde und köstliche Küche bei einem Retreat!