Ein wohltuendes Wochenende voller Yoga, Klangbädern, Entspannung, tiefer Erholung und neuer Energie erwartet Sie in der wunderschönen Florence House in East Sussex, direkt am Meer.
Etwa zwei Stunden von London entfernt liegt die Florence House am oberen Rand von Seaford Head in East Sussex. Die ruhige Lage bietet den idealen Rahmen für ein Retreat, umgeben von wilder Natur und liebevoll angelegten Gärten.
Das Anwesen erstreckt sich über 6 Acres in einer Gegend von herausragender natürlicher Schönheit, am Rand des South Downs National Park, mit Blick auf Seaford Head und den Seaford Head Golf Course. Der Strand ist nur 2 Gehminuten entfernt.
Zur Unterkunft gehören Einzel-, Doppel- und Zweibettzimmer, die jeweils einem eigenen Thema folgen. Die Zimmer blicken auf das Meer, die Hügel der South Downs oder die privaten Gärten.
Florence House ist bekannt für seine köstliche, kreative Hausküche, die von den hauseigenen Köchen zubereitet wird. Wann immer möglich, stammen die Zutaten aus der Region oder aus dem Küchengarten. Serviert werden biologische, vegetarische Mahlzeiten.
Geeignet für alle Levels.
Jo Winterton begleitet Sie durch Hatha-Yoga-Einheiten, die Kraft, Beweglichkeit, Ruhe, Erholung und Balance fördern. Diese achtsamen Klassen beinhalten Asana, Pranayama, Meditation und geführte Entspannung.
Im Verlauf des Wochenendes tragen außerdem zwei tief nährende Gong-Sessions dazu bei, dass Sie sich noch weiter in eine tiefe Entspannung sinken lassen können. Beide Klangreisen sind mit einer jeweils eigenen Intention gestaltet.
Wer allein anreist, aber ein Zimmer teilen möchte, kann mit einer anderen Person zusammen untergebracht werden.
Während Ihres Retreats können Sie außerdem eine Behandlung buchen, zum Beispiel Thai Yoga Massage oder Reiki.
Die Behandlungen und Preise werden näher am Retreat-Termin bestätigt.
Freitag:
Samstag:
Sonntag:
Alle Aktivitäten sind optional.
Der Ablauf kann sich ändern.
Öffentliche Veranstaltung
Datum/Uhrzeit: 13/11/2026 - 15/11/2026
Provider details: Email -
Website -
Nov 13-15, 2026
3 day event
Daily Schedule:
Mit einer geerdeten und zugleich fürsorglichen Art begleitet diese Lehrerin das Retreat durch Hatha-Yoga-Praxen, die Kraft, Beweglichkeit, Ruhe, Erholung und Ausgeglichenheit fördern. Jede Stunde verbindet achtsame Bewegung mit stillen Momenten und schafft so Raum, um Körper und Geist wieder bewusster wahrzunehmen. Die Teilnehmenden erwartet ein ausgewogenes Programm, das Asana, Pranayama, Meditation und geführte Tiefenentspannung miteinander verwebt. Die Einheiten sind darauf ausgerichtet,...
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