Yoga-Lehrerausbildung in Indien

Sonderangebot: 1299 $ → 999 $ — jetzt buchen, nur begrenzte Plätze verfügbar. Gemütliches Zimmer für 2 Studierende. Gratis-Geschenk: Rudraksh Mala und Willkommensstola.

Mitten im Himalaya in Dharamsala, Indien, bietet dieses intensive Yoga Teacher Training internationalen Teilnehmenden, spirituellen Suchenden und angehenden Lehrenden die Möglichkeit, Yoga in seiner ursprünglichsten Form zu studieren.

Dieses Programm ist weit mehr als ein Zertifikat: Es versteht sich als Weg der Selbsterkenntnis, Disziplin und inneren Wandlung. Menschen aus aller Welt kommen im Om Ashram zusammen, um Yoga als ganzheitliche Lebensweise zu erfahren.

Warum dieses Training wählen?

• Yoga in Indien studieren, dem Ursprungsland des Yoga
• International anerkanntes Zertifikat, geeignet für die Yoga Alliance Registrierung
• Erfahrene Lehrende mit tiefen Wurzeln in der Tradition
• Kleine Gruppen mit persönlicher Begleitung
• Ruhige Himalaya-Umgebung für intensive Konzentration
• Internationale Gemeinschaft mit Studierenden aus Europa, den USA, Asien und Australien
• Ausgewogener Ansatz für körperliches, mentales und spirituelles Wachstum

Was Sie lernen werden

Der Lehrplan orientiert sich an internationalen Standards der Yogalehrerausbildung und bleibt zugleich in traditioneller yogischer Weisheit verwurzelt.

• Yoga Asana: Hatha Yoga, traditionelle Ausrichtung, Kraft, Flexibilität, Verletzungsprävention und korrektes Sequencing
• Pranayama und Atemarbeit: klassische Atemtechniken, Energiekontrolle, Reinigung und Atembewusstsein für den Unterricht
• Meditation und Achtsamkeit: geführte Praxis, Konzentration, innere Wahrnehmung und Methoden für geistige Klarheit
• Yoga-Philosophie: die Yoga Sutras von Patanjali, der achtgliedrige Pfad, yogischer Lebensstil, Ethik und Disziplin
• Anatomie und Physiologie: Anatomie für Yogalehrende, Körpermechanik, Bewegungswissenschaft und sichere Unterrichtsprinzipien
• Didaktik: souveräne Anleitung, Stundenaufbau, Sequencing, Stimme, Anpassungen, Betreuung von Teilnehmenden und Unterrichtspraxis
• Lehrerethik und Beruf: Verantwortung, Unterrichten weltweit und eine Einführung in Yoga als Beruf

Zertifizierung

Nach erfolgreichem Abschluss erhalten die Studierenden ein Yoga Teacher Training Certificate vom Om Ashram.

• Diese Zertifizierung berechtigt dazu, Yoga international zu unterrichten
• Geeignet für die Yoga Alliance RYT 200 Registrierung
• Anerkannt von Yogastudios, Retreats und Wellnesszentren weltweit

Das Leben im Om Ashram

Die Ausbildung umfasst ein vollständiges Ashram-Erlebnis mit:

• Komfortabler Unterkunft
• Gesunden vegetarischen yogischen Mahlzeiten
• Täglichem Yoga, Meditation und Disziplin
• Natur, Bergen und Stille
• Unterstützendem spirituellem Umfeld
• Täglichem Bhajan Kirtan für eine andächtige Atmosphäre

Dieser Lebensstil hilft dabei, Abstand von Ablenkungen zu gewinnen und wieder mit dem eigenen wahren Selbst in Kontakt zu kommen.

Ort

Das Om Ashram liegt in Dharamsala / McLeod Ganj, Himachal Pradesh, Indien, umgeben vom Himalaya. Die Region ist bekannt für ihre spirituelle Atmosphäre, tibetische Klöster, heilige Orte, ihr angenehmes Klima und die gute Anbindung an große indische Städte.

Wer kann teilnehmen?

• Einsteiger, die eine solide Grundlage suchen
• Yoga-Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten
• Angehende Yogalehrende
• Spirituelle Suchende aus jedem Land
• Alle, die bereit für innere Entwicklung und Disziplin sind

Vorkenntnisse im Unterrichten sind nicht erforderlich.

Kursstruktur

• Morgendliche Meditation und Pranayama
• Tägliche Asana-Praxis
• Philosophie- und Anatomieunterricht
• Unterrichtspraxis und Feedback
• Selbststudium und Zeit zur Reflexion

Der Ablauf ist klar strukturiert und zugleich ausgewogen, sodass körperliches Lernen und innere Transformation gleichermaßen unterstützt werden.

Kursdetails

Das Programm umfasst in der Regel 200 Stunden und 25 Tage, abhängig von der Kursform. Enthalten sind Hatha Yoga, Ashtanga, Vinyasa, Pranayama, Meditation, Anatomie, Satkarma, Alignment und Yoga-Philosophie. Komfortable Unterbringung im Ashram-Stil sowie gesunde vegetarische Mahlzeiten sind während der gesamten Ausbildung inbegriffen.

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Beginnen Sie Ihren Weg hin zu einer zertifizierten Yogalehrkraft und erleben Sie Yoga als Lebensweg. Die Plätze sind begrenzt, daher wird eine frühzeitige Anmeldung empfohlen.