Yoga für Kinder und Eltern

Dieses liebevoll gestaltete Yogaangebot richtet sich an Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren und lädt sie dazu ein, sich spielerisch zu bewegen, zu dehnen und in ihrem eigenen Tempo Neues zu entdecken. In einer entspannten, unterstützenden Atmosphäre können die Kleinen ganz ohne Leistungsdruck erste Yogaerfahrungen sammeln. Eltern sind herzlich eingeladen, gemeinsam mit ihrem Kind mitzumachen und die Zeit als verbindendes Familienerlebnis zu genießen. Auch Geschwister, ob jünger oder älter, dürfen gern dabei sein, sodass ein offenes und inklusives Miteinander entsteht.

Freuen Sie sich auf sanfte Bewegungen, einfache Haltungen und eine fröhliche Herangehensweise, bei der Spaß, Achtsamkeit und gemeinsames Erleben im Mittelpunkt stehen. So wird Yoga auf natürliche und kindgerechte Weise erfahrbar und schenkt der ganzen Familie einen besonderen Moment des Wohlbefindens. Bitte bringen Sie Ihre eigene Yogamatte mit.