Wiederverbinden & Aufladen – Retreat

Name: Wiederverbinden & Aufladen – Retreat
Start: 2027-03-12T23:45:00.000Z
End: 2027-03-20T13:00:00.000Z
Location: Amphoe Ko Samui
Rating: 4.7

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Description

Entfliehen Sie dem Tempo des Alltags und finden Sie in einer ruhigen Inselkulisse wieder zu sich selbst.

Auf Koh Samui lädt dieses Retreat dazu ein, langsamer zu werden, tief durchzuatmen und sich wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden. Umgeben von tropischer Natur, Blicken auf das Meer und der sanften Energie der Insel vereint das sorgfältig gestaltete Programm Yoga, Breathwork, achtsame Bewegung, Entspannung und ganzheitliches Wohlbefinden.

Für alle, die eine Pause brauchen und neue Kraft schöpfen möchten, umfasst jeder Tag erdende Yoga-Einheiten, Praktiken zur Regulation des Nervensystems, Mobility, Meditation und stille Momente der Ruhe. Ziel ist es, mehr Leichtigkeit, Präsenz und Weichheit in Körper und Geist zu kultivieren.

Abgerundet wird die Erfahrung durch nährende Mahlzeiten, eine schöne Umgebung, wertvolle Begegnungen und Zeit, einfach zu sein. Ob allein oder mit einer Freundin: Dieses Retreat bietet einen sicheren, inspirierenden Raum, um loszulassen, neu zu starten und bleibende Erinnerungen auf Koh Samui zu schaffen.

Teachers

Miriam Wigge

Miriam Wigge ist eine deutsche Yogalehrerin, Retreat-Gastgeberin und Gründerin einer ganzheitlichen Online-Plattform für Yoga und Wellness. Mit mehr als 8 Jahren Unterrichtserfahrung legt sie ihren Schwerpunkt auf die Regulation des Nervensystems, Embodiment, achtsame Bewegung und emotionales Wohlbefinden. Ihre Stunden verbinden sanfte Kraft, Atemarbeit, Mobilität, somatische Elemente und tiefe Entspannung zu einer Praxis, die erdend, authentisch und für alle Levels zugänglich...