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Erleben Sie eine verspielte und zugleich belebende Vinyasa-Praxis, die den Körper sanft aktiviert und den Geist zur Ruhe kommen lässt. Dieser von Katzen inspirierte Flow im studio Kauma lädt dazu ein, sich mit Leichtigkeit, Neugier und fließender Bewegung durch die Stunde zu tragen. Dabei entsteht Raum für Kraft und Weichheit gleichermaßen, sodass jede Sequenz ein harmonisches Zusammenspiel von Dynamik und Achtsamkeit ermöglicht.
In einer offenen, einladenden Atmosphäre verbinden sich Atem und Bewegung zu einem lebendigen Rhythmus. So fällt es leicht, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und ganz im Moment anzukommen. Ob Sie Ihre gewohnte Praxis auffrischen oder einfach eine wohltuende Session genießen möchten: Dieses Event bietet einen achtsamen Zugang zu Vinyasa in einem unterstützenden Studio-Setting. Der freie Eintritt macht es besonders unkompliziert, sich auf den Flow einzulassen und die Stunde entspannt auf sich wirken zu lassen.
Elle Picauly Yoga & Meditation

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