Verbringen Sie zwei erholsame Nächte in North Devon bei einer Wellness-Auszeit, die dazu einlädt, langsamer zu werden, neue Verbindung zu spüren und sich inmitten der Natur frisch und klar zu fühlen. Hoch über der Küste erwartet Sie ein außergewöhnlicher Yoga-Raum in den Baumwipfeln mit weitem Blick über das Meer. Dieses Retreat verbindet Yoga, Küstenwanderungen, Klangheilung, Saunazeiten und auf Wunsch erfrischende Kaltwasser-Tauchgänge für alle, die eine belebende Herausforderung suchen.
Dieses all-inclusive Wochenende lädt Sie ein, Ihre wilde und freie Seite in Gesellschaft gleichgesinnter Gäste zu entdecken. Zwischen entspannten und aktiveren Momenten gestalten Sie das Tempo Ihres Aufenthalts so, wie es zu Ihrer Energie passt. Von morgendlichem Yoga und Einheiten bei Sonnenuntergang über meditative Praktiken bis hin zu geführten Spaziergängen entlang des Devon South West Coast Path ist alles darauf ausgerichtet, Ruhe, Regeneration und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Natur zu fördern.
YOGA IN DEN BAUMWIPFELN
Beginnen und beenden Sie jeden Tag mit Yoga in einem lichtdurchfluteten Raum, umgeben von Baumwipfeln und mit 360-Grad-Blick auf den Ozean. Die friedvolle Umgebung unterstützt dabei, abzuschalten, den Atem bewusst wahrzunehmen und sich im Körper geerdet zu fühlen.
Das Yoga-Programm umfasst verschiedene Stile: von einer aktivierenden Morgenpraxis über abendliches Yin, Restorative Yoga und Sound bis hin zu Synergy. Dieser Yogastil verbindet erdendes Qi Gong mit langsamen, achtsamen Bewegungen und fördert so Geschmeidigkeit und Leichtigkeit.
Zwischen den Einheiten bleibt viel Raum, das Retreat ganz nach den eigenen Bedürfnissen zu genießen. Tauchen Sie kalt ein und wärmen Sie sich anschließend in der Außensauna wieder auf, bleiben Sie etwas länger im Bett oder nehmen Sie sich Zeit zum Journaling und für ruhige Momente. Optional können Sie außerdem eine Massage buchen; angeboten werden unter anderem Hot-Stone-Massagen, Indian-Head-Massagen, Deep-Tissue-Behandlungen und weitere Anwendungen.
KÖSTLICHE UND NÄHRSTOFFREICHE MAHLZEITEN
Während Ihres Aufenthalts sind frisch zubereitete, hausgemachte Mahlzeiten inklusive, mit dem Fokus auf achtsames Essen und nährende Speisen von innen heraus. Die Privatköche Beverlee und Jamie bereiten Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks und süße Kleinigkeiten für Sie zu.
Die Gerichte sind sorgfältig ausgewogen und enthalten Eiweiß, komplexe Kohlenhydrate sowie eine bunte Vielfalt an Gemüse, ergänzt durch Salate, Dips, Dressings, Chutneys und weitere aromatische Beilagen. Inspiriert von ihren Reisen möchten die Köche Ihre Geschmacksknospen begeistern und neue Impulse setzen. Beverlee ist registrierte Nutritional Therapist, das Retreat ist allergiebewusst organisiert, und vegane sowie vegetarische Mahlzeiten stehen zur Verfügung.
LUXURIÖSE RUHE
Ihr Retreat findet in Lynmouth, North Devon, am Rand des Exmoor National Park statt. Die Lage bietet gemütliche Rückzugsorte, luxuriöse Unterkünfte, üppige Gärten, Balkone und einen eigenen Yoga-Bereich mitten in der Natur. Außerdem haben Sie Zugang zur Außensauna und zum Kaltwasserbecken sowie einen Blick auf die raue Küste, Wanderwege und nahe gelegene Orte zum Wildschwimmen.
Übernachtet wird in Apartments mit 2 bis 3 Betten, die von 2 bis 6 Personen geteilt werden; private und geteilte Zimmer sind verfügbar. Die Mahlzeiten werden im Retreat Hub eingenommen, einem lichtdurchfluteten Treffpunkt mit wunderschönem Blick auf den Sonnenuntergang beim Abendessen.
Inklusive
Zusätzliche Erlebnisse können separat gebucht werden, darunter Massagen, Surfen, SUP, Kajakfahren, 1:1-Yoga und mehr.
Fire Station, The Old, Chulmleigh, Devon EX18 7BS, UK• Chulmleigh
Preis
740,00 £
Fr., 9. Okt. – So., 11. Okt.
