Total Yoga Nidra Lehrertraining – Online (3 Std. Abend-Session)

Diese Ausbildung richtet sich an Yogalehrende und Praktizierende, die Yoga Nidra sicher und kompetent in Gruppen, im Einzelsetting oder in therapeutischen Kontexten weitergeben möchten. Der Ansatz ist umfassend und nicht dogmatisch: Er würdigt unterschiedliche Yoga-Nidra-Traditionen und zugleich die Tatsache, dass jede Person die Praxis auf eigene Weise erlebt.

Die Schulung lädt dazu ein, Yoga Nidra in seiner ganzen lebendigen Vielfalt zu erkunden. Sie werden ermutigt, Ihre eigene intuitive Praxis jenseits festgelegter oder markenrechtlich geschützter Methoden zu vertiefen und gleichzeitig ein klares Verständnis für verschiedene Zugänge, Linien und Erfahrungsstufen zu entwickeln. Total Yoga Nidra wird dabei als intelligente, anpassungsfähige Praxis vermittelt, die tiefe Ruhe, Heilung und Selbsterforschung unterstützt.

Konzipiert wurde das Programm von Uma Dinsmore-Tuli und Nirlipta Tuli, aufbauend auf mehr als vier Jahrzehnten gemeinsamer Erfahrung in Praxis, Lehre und therapeutischer Anwendung von Yoga Nidra. Der Kurs ist erfahrungsorientiert und vergleichend angelegt und fördert sowohl persönliche Entwicklung als auch professionelle Lehrkompetenz. Die Ausbildung ist von der International Association of Yoga Therapists für APD zertifiziert.

Es handelt sich um ein intensives Programm in zwei Teilen. Der erste Teil findet vor Ort in De Pastorie in Diemen, Amsterdam, statt. Der zweite Teil wird live online über Zoom durchgeführt. In der Teilnahmegebühr sind außerdem drei aufgezeichnete Total Yoga Nidra Open Circles enthalten, die die Integration und das weitere Studium unterstützen.

Vor Beginn der Teacher Training ist der Abschluss der Total Yoga Nidra Online Immersion Experience erforderlich. Diese Voraussetzung kann online absolviert werden und muss vor Kursstart abgeschlossen sein.

Das Präsenzmodul umfasst fünf volle Trainingstage mit Uma in De Pastorie in Diemen. Zusätzlich erhalten Sie Zugang zu einem Online-Lernraum, Aufzeichnungen der Open Circles, herunterladbare Yoga Nidras zum Hören vor Kursbeginn sowie ausführliche schriftliche Unterlagen. Insgesamt bietet die Ausbildung 60 Stunden angeleitetes Lernen, Praxis und Begleitung und unterstützt Sie dabei, eine tägliche persönliche Yoga-Nidra-Praxis parallel zu Ihren Lehrfähigkeiten aufzubauen. Während des gesamten Kurses gibt es Raum für Fragen, Austausch, Peer-Praxis und direktes Feedback zu Ihrem Unterricht. Außerdem beinhaltet das Programm weiterführende Online-Tutorials, Begleitung für eine vertiefte Fallstudie sowie Zugang zu Aufzeichnungen von Live-Yoga-Nidra-Sessions, die im Rahmen der Ausbildung geteilt werden.

Im Verlauf des Kurses lernen Sie, wie Sie Total Yoga Nidra für unterschiedliche Settings und Bedürfnisse gestalten und anleiten. Die Ausbildung vermittelt ein klares Verständnis für Struktur und Funktion von Total Yoga Nidra sowie für relevante Prinzipien der yogischen Psychologie und Philosophie. Darüber hinaus betrachten Sie die historische Entwicklung von Yoga Nidra über verschiedene Linien hinweg und lernen, mit Sensibilität für emotionale und innere Prozesse zu unterrichten – stets im Rahmen geeigneter Sicherheitsrichtlinien. Absolventinnen und Absolventen erhalten ein Abschlusszertifikat, Zugang zum Graduate Circle und einen Eintrag im Teacher Directory.

Die Prüfung erfolgt in zwei Teilen. Im Online-Modul leiten Sie eine kurze Yoga-Nidra-Praxis für Ihre Mitlernenden und die Lehrperson an und erhalten anschließend Feedback. Zusätzlich erstellen Sie eine Fallstudie, in der Sie eine Serie von Yoga-Nidra-Sitzungen konzipieren und durchführen; diese muss innerhalb von drei Monaten nach Kursende eingereicht werden.