In Chiang Mai, im Norden Thailands, eröffnet dieses Yoga Teacher Training einen authentischen Weg in Yoga und Meditation – getragen von Natur, Achtsamkeit und Gemeinschaft. Der Rahmen ist ruhig, persönlich und bewusst so gestaltet, dass Lernen und innere Entwicklung gleichermaßen Raum finden.
Yoga Das mehrstilige Yoga Training legt besonderen Wert auf sicheres Unterrichten, kluge Sequenzierung und eine verkörperte, persönliche Praxis.
Meditation Tägliche Achtsamkeit und Meditation sind fest in das gesamte Programm eingebunden und nicht nur als Zusatz gedacht.
Buddhistische Philosophie Praktische buddhistische Lehren werden in Bezug auf modernes Wohlbefinden, Selbsterkenntnis und bewusstes Leben betrachtet.
Bei True Nature ist das Training als bedeutsame Transformationsreise angelegt – persönlich wie auch beruflich. Mit maximal 18 Teilnehmenden entsteht ein intimer Rahmen, der Tiefe, Verbindung und individuelle Begleitung in einer friedlichen Naturlandschaft ermöglicht.
Dieses Training ist mehr als ein Zertifikatskurs. Es lädt dazu ein, die eigene Praxis zu vertiefen, als Lehrende:r an Sicherheit zu gewinnen und sich wieder mit dem zu verbinden, was wirklich zählt.
Asana, Anatomie, Physiologie und Biomechanik, Meditation, subtiler Körper und Chakren, buddhistische Philosophie, Lehrmethodik, Pranayama, Assists und Adjustments, Yoga-Geschichte und Philosophie sowie professionelle Grundlagen.
Zum Training gehören eine von Yoga Alliance zertifizierte 200-Stunden-Ausbildung, 25 Übernachtungen in naturnaher Unterkunft, tägliche Yoga-, Meditations- und Philosophieeinheiten, Lernen in kleinen Gruppen mit persönlicher Begleitung, ein umfassendes TTC-Handbuch und Kursmaterialien, drei vegetarische Buffetmahlzeiten täglich, morgendliche Stille- und Achtsamkeitspraxis, mehrstiliges Yoga inklusive Hatha, Vinyasa und Yin, Meditation Facilitation und Teaching Skills sowie eine unterstützende Gemeinschaft in einem intensiven Umfeld.
Beispielhafter Tagesplan: 6:30 Meditation; 7:00–9:00 morgendliche Yogapraxis; 9:00–10:30 Frühstück; 10:45–12:45 Pose Clinics, Lehrmethodik und Unterrichtspraxis; 12:45–1:30 Meditation; 1:30–2:30 Mittagessen; 2:45–5:00 Theorie, Philosophie und Anatomie; 5:00–6:15 abendliche Yogapraxis; 6:15–7:00 Meditation/Teaching Practicum; 7:00 Abendessen; 8:00 abendlicher Vortrag, Entspannung, zweimal wöchentlich ein Bildungsfilm; Sonntag Ruhe, Ausflug, Aktivität oder Selbststudium.
Dieses Training richtet sich an Menschen, die echte Entwicklung, eine tiefe Praxis und Selbsterkenntnis suchen. Es ist für alle gedacht, die ein authentisches, geerdetes Erlebnis wünschen, verwurzelt in Yoga, Meditation und buddhistischer Philosophie – nicht in Image, Perfektionismus oder Luxus.
Neben der Yoga-Alliance-Lehrmethodik beschäftigen sich die Teilnehmenden auch mit Meditation Facilitation, Achtsamkeitspraxis und praktischer buddhistischer Philosophie im modernen Alltag. Ob das Ziel darin liegt, professionell Yoga zu unterrichten oder die eigene Praxis zu vertiefen: Das Programm unterstützt innere wie äußere Transformation.
Empfohlen werden in der Regel mindestens ein Jahr regelmäßige Yogapraxis vor der Teilnahme, individuelle Umstände können jedoch besprochen werden.
True Nature Chiang Mai ist ein ruhiges Yoga- und Meditations-Retreat-Center in den Bergen Nordthailands. Umgeben von Reisfeldern, Dschungel und frischer Bergluft wurde es geschaffen, um Einfachheit, Achtsamkeit und echte menschliche Verbindung zu fördern. Die Teilnehmenden leben gemeinsam in einer naturnahen Umgebung, die tiefes Üben, Lernen und Reflektieren fernab der Ablenkungen des modernen Lebens unterstützt.
Die Mahlzeiten werden täglich frisch von der ansässigen Eigentümerin und Köchin Ning zubereitet, deren Familienrezepte über Generationen weitergegeben wurden. Serviert werden nährende vegetarische und vegane Speisen mit frischen, lokalen Zutaten, viele davon aus nahegelegenen Märkten und den eigenen Gärten des Hauses. Der offene Gemeinschaftsbereich zum Essen ist ein Ort, der nicht nur den Körper, sondern auch Austausch, Gespräch und gemeinsame Erfahrung nährt.
Es stehen verschiedene Unterkunftsoptionen zur Verfügung, passend für preisbewusste ebenso wie für luxuriös reisende Gäste – von einem privaten, klimatisierten Haus bis hin zu einem Naturzelt, mit vielen Varianten dazwischen. Alle Zimmer öffnen sich zur Natur und sind von Blütenpflanzen, Teakwäldern und Bananenstauden umgeben.
Trainieren Sie in einer kleinen Gruppe unter der Anleitung erfahrener Langzeitpraktizierender aus Yoga, Meditation und buddhistischer Philosophie. Der Ansatz betont Authentizität, Klarheit, Achtsamkeit und praktische Integration auf und abseits der Matte. Die Teilnehmenden erhalten enge Begleitung, individuelles Feedback und fortlaufende Unterstützung während des gesamten Trainings.
1. September 2026
Frühbucherraten verfügbar. Maximale Gruppengröße: 18 Teilnehmende. Investition ab 2500 $.
Für Gäste, die die Nähe zur Natur schätzen und dennoch nicht auf Komfort verzichten möchten, bieten diese schlichten, aber einladenden Canvas-Zelte genau das richtige Ambiente. Sie stehen auf erhöhten Teakholzplattformen und sind mit einer natürlichen Bambusdachkonstruktion versehen, die zusätzlichen Schutz vor Sonne und Regen bietet. Im Inneren erwartet Sie ein funktional gestalteter Rückzugsort mit Stromanschlüssen, Beleuchtung, einem bequemen Doppelbett, einem Ventilator, einem Nachttisch und einer Lampe – ideal, um nach einem Tag voller Retreat-Aktivitäten oder ruhiger Erkundungen zur Ruhe zu kommen.
Vor der Tür lädt der großzügige Balkon zum Verweilen ein. Eine gemütliche Hängematte und ein Sitzsack schaffen einen entspannten Platz zum Abschalten. Umgeben von üppigem Grün und mit Blick auf die Berge entsteht eine friedliche Atmosphäre, die sich wunderbar zum Lesen, Ausruhen oder einfach zum Genießen der natürlichen Umgebung eignet. Diese Unterkunft ist eine schöne Wahl für alle, die einen entspannten Aufenthalt mit erfrischendem Outdoor-Charakter suchen.
Diese Bamboo Bungalows verbinden schlichte Gemütlichkeit mit einem nachhaltigen Aufenthalt und richten sich an Reisende, die Privatsphäre schätzen, ohne auf Komfort zu verzichten. In traditioneller nordischer Bauweise von lokalen Handwerkern errichtet, verströmt jede Unterkunft ein authentisches Gefühl für den Ort und schafft zugleich eine ruhige, einladende Atmosphäre. Besonders für preisbewusste Gäste ist der Bungalow eine passende Wahl, wenn ein privates Zimmer mitten in der Natur gewünscht ist.
Ein großzügiger Balkon mit schönem Bergblick lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, ein Buch zu lesen oder einfach die frische Luft zu genießen. Im Innenbereich erwarten Sie eine bequeme Doppelmatratze oder zwei Einzelbetten, Ventilatoren, Nachttischlampen, Ablageflächen, ein Moskitonetz, eine Hängematte sowie ein eigenes Badezimmer. Praktisch durchdacht und angenehm unkompliziert, bieten diese Bungalows alles, was für einen erholsamen und entspannten Aufenthalt wichtig ist.
Diese liebevoll von Hand errichtete Unterkunft wurde im Mai 2024 fertiggestellt und verbindet natürliche Materialien mit einem klaren, reduzierten Stil. Das verwendete Holz stammt aus der Region und wurde wiederverwertet, wodurch ein authentisches Ambiente mit viel Charakter entstanden ist. So entsteht ein behaglicher Rückzugsort, der rustikale Wärme und schlichte Eleganz harmonisch vereint.
Zur Ausstattung gehört ein großzügiger Balkon mit herrlichem Blick auf die Berge – perfekt für stille Morgenstunden oder entspannte Momente am Abend. Im Inneren erwarten Sie eine bequeme Doppelmatratze, Ventilatoren, Nachttischlampen, Ablageflächen, ein Moskitonetz sowie eine Hängematte. Ein privates angeschlossenes Badezimmer sorgt zusätzlich für Komfort und praktische Annehmlichkeiten während Ihres Aufenthalts.
Die Wooden Cottage ist ideal für Gäste, die Einfachheit, Gemütlichkeit und Naturverbundenheit schätzen. Hier finden Sie eine friedvolle Atmosphäre, in der Sie zur Ruhe kommen und neue Energie tanken können – mit allem, was es für einen erholsamen Aufenthalt braucht.
True Nature Chiang Mai - Yoga & Meditation Home Stay Retreat
142, Tambon Sop Poeng, Amphoe Mae Taeng, Chang Wat Chiang Mai 50150, Thailand
Tambon Sop Poeng
Price
2.500,00 $
Di., 1. Sept. – Sa., 26. Sept.