Tagesretreat

Dieses Day Retreat schafft einen behutsamen Rahmen für Menschen, die sich in Zeiten von Trauer oder Übergängen befinden. Auf Bowen Island verbindet dieser Tag die erdende Kraft von Yoga mit der einfühlsamen Begleitung einer Death Doula und Threshold Doula – eingebettet in eine ruhige, nährende Atmosphäre.

Das eintägige Format lädt dazu ein, das Tempo zu verlangsamen, wieder bei sich anzukommen und in einem achtsamen Umfeld Raum für innere Prozesse zu finden. Ob Sie einen Verlust verarbeiten, sich nach stiller Reflexion sehnen oder einfach eine bedeutungsvolle Pause vom Alltag wünschen: Hier entsteht ein geschützter Ort für Präsenz, Sanftheit und Unterstützung.

Die Teilnehmenden erwartet ein liebevoller Rahmen, der der Tiefe von Trauer mit Respekt begegnet und zugleich Übungen und Impulse bietet, die Stabilität, Ruhe und Leichtigkeit fördern. Ein Tag für Rückzug, Bewusstheit und sanfte Erneuerung.