Dieses 5-tägige Meditations-Retreat umfasst 3 volle Tage in Stille und schafft damit einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen, nach innen zu lauschen und die eigene Praxis zu vertiefen. Während des gesamten Retreats verbringen Sie Zeit mit Pferden und in der Natur, begleitet von klar aufgebauter Meditation und sanfter Anleitung.
Stille schafft die Bedingungen, sich selbst ohne Ablenkung zu begegnen. Im Alltag verstehen wir uns oft über den ständigen Austausch mit anderen. Fällt dieses Echo weg, richtet sich die Aufmerksamkeit nach innen. In dieser Ruhe beginnen die Rollen und Zuschreibungen, die wir tragen, weicher zu werden – und es entsteht Raum, klarer zu erkennen, was wahr ist und was sich verändern darf.
Auch unser Verhältnis zu anderen wandelt sich durch Stille. Häufig reagieren wir aus alten Verletzungen heraus, die unter der Oberfläche wirken und unser Verhalten prägen. In diesem Retreat werden solche Reaktionen nicht nach außen projiziert, sondern können direkt wahrgenommen, behutsam gehalten und sanft gelöst werden.
Mit tiefer, strukturierter Meditation als Begleitung kann in der Stille Unbewusstes an die Oberfläche kommen und sich durch den Prozess bewegen. Gefühle wie Ärger, Trauer oder Gereiztheit erhalten Raum, gesehen und geheilt zu werden. Dadurch wird der Geist stiller und weiter – wie ruhiges Wasser. Aus dieser inneren Weite können Frieden, Freude, Liebe, Mitgefühl und Kreativität natürlicher entstehen.
Sunnycote, 39 Silverdale Road, Arnside. LA23 2EL
Sie wohnen in einem großen, wunderschönen viktorianischen Haus nahe dem Meer in Arnside. Arnside und Silverdale ist als Area of Outstanding Natural Beauty ausgewiesen und liegt am Rand des Lake District National Park. Die Bucht mit ihren Ausblicken auf die Berge des Lake District sowie Wald und Hügeln ist nur einen kurzen Spaziergang entfernt.
Das Haus bietet insgesamt Platz für 16 Personen, für dieses stille Retreat sind die Buchungen jedoch auf 10 Gäste begrenzt. So entsteht mehr Ruhe und Freiraum, der Druck auf Küche und Badezimmer wird reduziert, und außerdem haben 4 Gäste die Möglichkeit, ein Einzelzimmer zu wählen.
Mit seinem eigenwilligen Boho-Stil bietet das Haus viele Orte zum Sitzen und Ausruhen, darunter auch einen vollständig privaten, ummauerten Garten. Bücher stehen ebenfalls zur Verfügung, und in der freien Zeit werden Sie ermutigt, spazieren zu gehen, zu schwimmen und zu journaln.
Das Haus ist zu Fuß von einem Bahnhof aus erreichbar, mit einer kurzen Zugfahrt von Lancaster. Arnside liegt außerdem in der Nähe der M6; verlassen Sie die Autobahn bei Carnforth und fahren Sie anschließend etwa 15 Minuten über Landstraßen. Der nächstgelegene Flughafen ist Manchester, von dort gibt es regelmäßige Zugverbindungen nach Lancaster und weiter nach Arnside.
Die Anreise muss am 1. Tag bis 16 Uhr erfolgen. Nach einer Stunde zum Einchecken wird um 17 Uhr das Abendessen serviert, gefolgt von einem Welcome Circle um 18 Uhr, der gegen 21 Uhr endet.
8am - Breakfast
9am - Meditate With Horses
12.30pm - Lunch
2pm - Meditation and mindful walks
6pm - Dinner
7pm - Free time to read a very gentle book, draw or paint, meditate or journal
8am - Breakfast
9am - Meditate With Horses
12.30pm - Lunch
2pm - Meditation and mindful walks
6pm - Dinner
7pm - Free time to read a very gentle book, draw or paint, meditate or journal
8am - Breakfast
9am - Meditate With Horses
12.30pm - Lunch
2pm - Meditation
During the afternoon you will have the option of a 15 minute check in with your teacher
6pm - Dinner
7pm - Free time to read a very gentle book, draw or paint, meditate or journal
8am - Breakfast
9am - Meditate With Horses
12.30pm - Lunch
2pm - Meditation and mindful walks
6pm - Dinner
7pm - Mantra Lounge
Breakfast
9am - Coming out of silence
10am - Closing Circle
12 noon - Goodbyes
Für ein Upgrade auf ein Privatzimmer wird ein Aufpreis von £200 erhoben.
Nov 8-13, 2026
6 day event
Daily Schedule:
Meditate with Horses Ltd
Price
400,00 £