Stille, Meditation, Pferde und nachhaltige innere Ruhe
Dieses fünftägige Retreat lädt dazu ein, tief durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen und sich bewusst mit den eigenen Bedürfnissen zu verbinden. In einer friedvollen Umgebung nahe Strand, Wald und Bergblick entsteht ein geschützter Raum, in dem Entschleunigung, Rückzug und echte Erholung im Mittelpunkt stehen.
Während des Retreats begleiten Sie sanfte Impulse, emotionale Wärme und die beruhigende Präsenz von Therapiepferden. Alles ist so gestaltet, dass Sie sich sicher, geborgen und frei fühlen können, um auch verletzliche Seiten mit Freundlichkeit zu begegnen. Viele Teilnehmende erleben diese Tage als erdend, regenerierend und überraschend tiefgreifend.
Die Kraft der Stille liegt darin, den Lärm des Alltags allmählich leiser werden zu lassen. Wenn äußere Reaktionen und Erwartungen in den Hintergrund treten, entsteht Raum für das Wesentliche. In dieser inneren Ruhe kann klarer sichtbar werden, was Wachstum unterstützt, was bisher gebremst hat und wo Heilung entstehen darf.
Im Verlauf des Retreats findet der Geist Schritt für Schritt in einen ruhigeren Rhythmus. So öffnet sich Raum für Frieden, Freude, Liebe, Mitgefühl und Kreativität. Ziel ist es, mit einer erneuerten Verbindung zum Herzen nach Hause zu gehen und daraus neue Zuversicht für den eigenen Weg zu schöpfen.
Erleben Sie die besondere Atmosphäre:
Beginn ist am Sonntagabend, wenn Sie anreisen und sich vor dem Start der Stille einrichten. Eine erste gemeinsame Runde klärt praktische Punkte wie Hausregeln, Mahlzeiten, Tageszeiten sowie mögliche Fragen zu Kommunikation, Medikamenten oder Ernährung. Danach folgt jeder Tag einem klaren, ruhigen Ablauf, der vom Klang einer Glocke strukturiert wird.
Jede Nachmittagsmeditation beginnt mit einem Thema zur Reflexion und wird durch Texte und Gedichte begleitet. Sie können wahlweise im Paddock, am Strand oder zwischen den Bäumen sitzen. Katherine, die seit Jahren täglich mit den Pferden arbeitet, leitet die Meditate-with-Horses-Einheiten mit viel Sorgfalt und einem bewussten Blick auf Sicherheit.
Tagesablauf
Montag–Donnerstag:
Freitag:
Der Ort
Das Haus
Sunnycote, 39 Silverdale Road, Arnside, LA23 2EL
Das Retreat findet in einem wunderschönen viktorianischen Haus nahe dem Meer in Arnside statt. Das Haus bietet Platz für 16 Personen, doch die Buchung ist auf 10 Gäste begrenzt, um Weite und Ruhe zu bewahren. Vier Gäste können ein Einzelzimmer wählen. Die Unterkunft ist bohemian gestaltet und verfügt über stille Rückzugsorte, einen privaten ummauerten Garten und viele Bücher. In der freien Zeit laden Spaziergänge, Schwimmen oder Journaling ein.
Wer den Aufenthalt verlängern möchte, kann zusätzlich eine weitere Nacht buchen und einen Strandritt auf einem der Pferde erleben.
Die Lage
Arnside ist ein ursprüngliches Dorf in Cumbria, gelegen im Arnside and Silverdale National Landscape. Bekannt für seine Landschaften, Tierwelt und Wanderwege, liegt es an der Mündung des River Kent in die Morecambe Bay. Die Region verbindet historischen Charme mit einer schönen Promenade, besonderen Gezeitenphänomenen und ausgezeichneten Wanderungen, darunter Arnside Knott mit weitem Blick über den Lake District und die Morecambe Bay.
Arnside wurde außerdem bereits mehrfach in Listen der „Best Places to Live“ und „Beautiful Seaside Towns“ genannt, unter anderem von The Times im Juli 2025 als einer der besten Orte zum Leben am Meer in Großbritannien.
Katherine
Price
400,00 £