Sehnen Sie sich nach Ruhe, Verbindung und mehr Raum zum Atmen?
Dieses 8-tägige Retreat in den Dschungeln von South Goa lädt dazu ein, bewusst langsamer zu werden und wieder in Kontakt zu kommen – mit sich selbst, mit anderen und mit der natürlichen Schönheit Südindiens. Im friedlichen Öko-Dorf Khaama Kethna finden Sie einen erholsamen Rückzugsort fernab des Alltags.
Jeder Morgen beginnt mit den Geräuschen der Natur und einer Praxis aus Yoga und Pranayama unter einem grünen Blätterdach. Im Verlauf des Tages erwarten Sie inspirierende Gespräche zur Yogaphilosophie, während die Abende mit beruhigenden Yoga-Nidra-Einheiten ausklingen, die tiefe Erholung fördern.
Auch abseits der Matte eröffnet sich viel Raum für Entdeckungen: Sie besuchen das Cotigao Wildlife Sanctuary und das Netravali Wildlife Sanctuary, erfahren mehr über Gewürze und Pflanzen Goas, lernen die heilsame Wirkung von Pflanzen auf die Gesundheit kennen und entspannen in den ruhigen Gewässern von South Goa.
Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die Einfachheit, Stille und einen tieferen Atem schätzen. Es ist mehr als eine Auszeit – es ist eine Gelegenheit, in der stillen Großzügigkeit der Natur Verbindung und innere Anmut zu finden.
Highlights
Duration: 8 Tage / 7 Nächte
Price:
Alle Preise gelten pro Person (siehe Inklusivleistungen). 50 % werden bei der Buchung bezahlt, 50 % eine Woche vor Anreise.
Location: Khaama Kethma.
Inclusions
Inklusive: Transport zu und von den Wildlife Sanctuaries sowie zu weiteren enthaltenen Aktivitäten; Unterkunft für 7 Nächte; Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Tee und Kaffee; alle Pranayama-, Hatha-Yoga-, Yoga-Therapie- und Yogaphilosophie-Kurse; Yoga Nidra; Yoga-Therapie-Workshop; Ausflug zum Cotigao Wildlife Sanctuary und zum Netravali Wildlife Sanctuary.
Exklusive: Trinkgelder für Fahrer, Unterkunft, Guides und Lehrende; zusätzliche Getränke und Snacks, die nicht in den Inklusivleistungen genannt sind; zusätzlicher Transport, der nicht in den Inklusivleistungen aufgeführt ist.
Our activities for the retreat
Das Retreat folgt einem einfachen, nährenden Rhythmus innerhalb des Khaama Kethna Eco-Village. Die Tage beginnen mit Yoga und Pranayama, gefolgt vom Frühstück und einem Gesprächskreis zur Philosophie. Außerdem bleibt Zeit für Ruhe, eine private Yoga-Therapie-Sitzung sowie Natur- oder Dorfrundgänge. Die Gäste schwimmen in Wasserfällen und natürlichen Pools, erkunden den dichten Dschungel und kommen mit den Menschen vor Ort in Kontakt. Am Abend endet der Tag mit einer Hatha-Yoga-Praxis zum Sonnenuntergang und einem gesunden Abendessen in Gemeinschaft.
Align with Nature
Dieses Retreat ist auch eine Einladung, die eigene Beziehung zur Natur bewusster zu erleben. Bei Besuchen zweier Wildlife Sanctuaries in South Goa entdecken Sie Pflanzen und Kräuter, die lokal für Medizin, Tee und Nahrung verwendet werden. Ergänzt wird diese Erfahrung durch Yoga Nidra im Wald. Eine Yoga-Therapeutin oder ein Yoga-Therapeut begleitet Sie dabei, die heilende Kraft der Natur zu erkunden und einfache Formen der Verbindung in den Alltag mitzunehmen.
Our accommodation for the retreat
Das Khaama Kethna Eco-Village liegt im Herzen von Agonda, wo Stille und Ruhe ganz selbstverständlich sind. Die handgefertigten Öko-Cottages bieten eine schlichte, komfortable und erfrischende Art, nah an der Erde zu leben. Auf 12 Acres Wald verteilt, umfasst das Dorf neunzehn Cottages, drei Yoga-Shalas im Freien und friedliche Gemeinschaftsbereiche. Eingebettet in bewaldete Hügel und fernab vom Trubel des Strandes ist es ein idealer Ort, um mit weniger auszukommen und mehr zu erfahren.
Our teachers for the retreat
Himanshu Joshi
Himanshu schloss 2020 einen Master in Yogic Science ab und unterrichtet und praktiziert seit mehr als 10 Jahren Yoga. Er unterrichtet Hatha, Ashtanga, Yoga Therapy, Shatkarma und Pranayama im Studio in Tapovan, Rishikesh. Mit fundiertem Wissen über die yogische Philosophie unterstützt er die Teilnehmenden dabei, die tiefere Bedeutung und Zielsetzung von Yoga zu verstehen. Außerdem ist er Inhaber von Japam Yoga Treks and Tours.
Sarah-Jeanne Baron
Sarah-Jeanne stammt ursprünglich aus Montreal, Kanada, und lebt seit mehr als drei Jahren in Indien. Sie verfügt über mehr als fünf Jahre Erfahrung in der Physiotherapie in Kanada, praktiziert seit vielen Jahren Yoga und hat Ausbildungen in Yoga Therapy sowie in der Integration von Yoga in die westliche Medizin absolviert. Sie unterrichtet Anatomie und Workshops zum Umgang mit Rückenschmerzen im Studio in Tapovan und bietet dort private Yoga-Therapie-Sitzungen an. Zudem ist sie Miteigentümerin von Japam Yoga Treks and Tours und verantwortet Medien sowie Business Development.
Himanshu Joshi
Ursprünglich aus Montreal in Kanada stammend, lebt Sarah-Jeanne Baron seit mehr als zwei Jahren in Indien und verbindet in ihrer Arbeit fundiertes Wissen aus Physiotherapie und Yoga auf inspirierende Weise. Nach über fünf Jahren Berufserfahrung als Physiotherapeutin in Kanada bringt sie nicht nur ein solides medizinisches Verständnis mit, sondern auch viele Jahre eigener Yogapraxis sowie eine spezialisierte Ausbildung in Yoga...
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Japam Yoga Treks and Tours LLP, Tapovan Rd, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Price
635,00 $
Duration
7 nights / 8 days
Available any date