Rhythmisches Vinyasa-Intensiv mit Shiva Rea

Erlebe vom 6. bis 9. Juni 2026 eine 4-tägige Prana-Vinyasa-Immersion mit Shiva Rea, begleitet von Live-Musik von Visvambhar Sheth. Dieses besondere Treffen verbindet Yoga, Meditation, Musik und gemeinsames Fließen zu einer tief verkörperten Erforschung von Rhythmus und Bewegung.

Über das Intensive

Shiva Rea führt durch 26 Stunden intensiver Praxis, in denen die Wurzeln des Vinyasa, die Wissenschaft des Fließens und die Kraft der Bewegungsmeditation im Mittelpunkt stehen. Das Intensive richtet sich an Yogalehrende und Praktizierende aller Erfahrungsstufen und eröffnet einen lebendigen Zugang dazu, wie Rhythmus die Praxis ebenso prägt wie den Alltag.

In Prana Flow ist Vinyasa weit mehr als eine Abfolge von Haltungen: Es wird zur Welle, zu einer rhythmischen Lebensweise und zu einem Weg hin zu mehr Fluss in Körper und Leben. Rhythmic Prana Vinyasa lenkt die Aufmerksamkeit auf den Atemrhythmus und die Intelligenz des Rhythmus als zentrale Elemente der Praxis.

Im Verlauf der Immersion durchlaufen wir fünf transformierende Wege, die solare und lunare Rhythmen, elementares Gleichgewicht, Kraft, Öffnung und Integration erforschen. Visvambhar Sheth begleitet ausgewählte Einheiten als Gastlehrer mit Live-Kirtan und Percussion, verwurzelt in Bhakti und jahrelanger, hingebungsvoller Praxis. Seine Musik bringt eine kraftvolle, herzöffnende Dimension ein und vertieft die Erfahrung von Bewegung und gemeinsamer Energie.

Dieses Intensive kann eigenständig mit Shiva besucht werden oder als Teil der Samudra School for Living Teacher Training.

Was dich erwartet

Art of Namaskar

• Spanda: den Puls des Lebens, den Fluss des Bewusstseins, die rhythmische Natur und die instinktive Heilkraft verkörpern
• Rhythmic Prana Vinyasa: solare und lunare Wege entdecken, um Rhythmus, also Tala, in Vinyasa zu integrieren
• Mit rhythmischer Einstimmung im Körper und im kollektiven Fluss arbeiten
• Methoden innerhalb von Prana Vinyasa kennenlernen, die Rhythmus als Praxis und als Lebensweise unterstützen
• Ritam: Prinzipien des Verkörperns kosmischen Rhythmus von den Veden bis zu den Tantras

Die Praxis

• Solar Rhythmic Prana Flow mit Prana Flow Namaskars, Bewegungsmeditation, Weiterentwicklung des Sonnengrußes und kreativen Peak Asanas
• Prana Flow Pranams: lunare Bewegungsmeditation, Slow Flow und fließende Sequenzen
• Prana Nadi Flow: eine integrierte Selbstmassage-Sequenz für das Wohlbefinden
• Inner Rhythm: Prinzipien von Prana Vinyasa, Flow States und rhythmischer Einstimmung
• Rhythm and Prana Flow: eine Ecstatic-Dance-Session

Du bist willkommen, genauso wie du bist – ob du neu im Vinyasa bist oder bereits Prana Vinyasa unterrichtest. Gemeinsam erforschen wir Werkzeuge, um die heilsame Kraft des Rhythmus für persönliche Aktivierung, inspirierendes Weitergeben und kollektiven Flow zu nutzen.

Optionale Masterclass: Prana Mandala Vinyasa

Am Tag nach dem Intensive bietet Shiva eine Prana-Mandala-Flow-Masterclass an. Diese Praxis erkundet kreisförmige Bewegung als Form der Bewegungsmeditation und lädt zu einer vollständig verkörperten Erfahrung von Flow im Raum ein. Mit mandalabasiertem Vinyasa unterstützt sie Vitalität und kreative Bewegung und verbindet die körperliche Praxis mit den Rhythmen des Alltags.

Die Masterclass kann separat gebucht oder als Teil des Wochenendes zu einem reduzierten Preis hinzugefügt werden.

Die Lehrerin

Shiva Rea

Shiva Rea ist eine international anerkannte Yogalehrerin und Gründerin von Prana Vinyasa sowie der Samudra Global School for Living Yoga. Ihre Lehre ist in Atem, Rhythmus und der Intelligenz des Körpers verwurzelt und geprägt von Jahrzehnten des Praktizierens, Studierens und Unterrichtens in unterschiedlichen Kulturen und Landschaften weltweit.

Ihre Arbeit entspringt den Wurzeln des Vinyasa Yoga und wird durch langjährige Studien in Tantra, Ayurveda, der Krishnamacharya-Linie, Kalaripayattu, Welt­tanz und somatischer Bewegung beeinflusst. Aus dieser Verbindung heraus vermittelt Shiva Yoga als Lebensweg, der Bewegung, Ritual und Bewusstheit miteinander verknüpft.

Live-Musik

Visvambhar Sheth

Visvambhar Sheth ist Kirtan-Musiker und Multiinstrumentalist, dessen Arbeit tief im Bhakti verwurzelt ist und von Jahren der Praxis, des Studiums und der Hingabe geprägt wurde. Seine Musik verleiht der Erfahrung Authentizität und Tiefe.

Während des Intensives begleitet er als Gastlehrer mehrere Sessions von Shiva Rea mit Live-Kirtan und Percussion. Seine Präsenz webt Rhythmus und Hingabe in die Praxis und schafft eine herzöffnende Ebene, die die Verbindung der gesamten Gruppe vertieft.

Eventdetails

Datum & Zeiten

Intensive: 6.–9. Juni 2026, 9:00–17:00 Uhr

Masterclass: 10. Juni 2026, 18:00–21:00 Uhr

Ort

Wir heißen dich im De Roos willkommen, im wunderschönen Vondelpark in Amsterdam.

Adresse: De Roos, P.C. Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam

Preise

• 4-Tage Rhythmic Vinyasa: 545 €
• Package 1: 4-Tage Rhythmic Vinyasa + Kirtan-Abend mit Vish: 580 €
• Package 2: 4-Tage Rhythmic Vinyasa + Prana Mandala Masterclass: 605 €
• Package 3: 4-Tage Rhythmic Vinyasa + Kirtan-Abend mit Vish + Prana Mandala Masterclass: 640 €
• Prana Mandala Masterclass: 80 €

Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer. Ratenzahlung ist für das Intensive und die Pakete möglich.

Für wen ist dieses Intensive geeignet?

Diese Immersion richtet sich an Yogalehrende, Lehrende in Ausbildung und Praktizierende aller Levels, die Vinyasa als rhythmische, verkörperte Praxis erkunden möchten. Vorkenntnisse in Prana Vinyasa sind nicht erforderlich.

Die Praxis ist körperlich aktivierend, kann jedoch je nach Bedarf sanfter oder fordernder gestaltet werden. Wenn du deine Beziehung zu Atem, Rhythmus, deinem Körper und kollektivem Flow vertiefen möchtest, ist dieses Intensive genau richtig für dich.