Shiva Rea
Beschreibung
Shiva Rea zählt zu den international anerkannten Yogalehrerinnen und ist die Gründerin von Prana Vinyasa sowie der Samudra Global School for Living Yoga. Ihre Arbeit ist das Ergebnis jahrzehntelanger Praxis, intensiven Studiums und des Lehrens in unterschiedlichen Kulturen und Landschaften. Im Mittelpunkt ihres Ansatzes stehen Atem, Rhythmus und die natürliche Intelligenz des Körpers.
Aufbauend auf den Grundlagen des Vinyasa Yoga fließen in ihren Unterricht auch langjährige Studien in Tantra, Ayurveda, der Krishnamacharya-Linie, Kalaripayattu, Welt-Tanz und somatischer Bewegung ein. So entsteht eine Praxis, die weit über reine Körperarbeit hinausgeht und Bewegung mit Ritual und Achtsamkeit verbindet.
Shiva Rea lädt dazu ein, Yoga als lebendigen, ganzheitlichen Erfahrungsraum zu erleben. Ihr Unterricht schenkt Raum für Präsenz, Verbindung und ein tieferes verkörpertes Verstehen – auf der Matte ebenso wie im Alltag.