Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit, in der Intentionen, Gedanken und Handlungen wieder in Einklang kommen. Dieser Tag lädt dazu ein, den eigenen natürlichen Rhythmus neu zu spüren und gestärkt in eine entspanntere, leichtere und freudvollere Version des Selbst einzutauchen.
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, braucht es bewusste Momente nur für uns selbst. Raum, um die eigene Energie zu schützen, den Geist zu erfrischen und den Körper so zu unterstützen, dass er zugleich entspannt und lebendig bleibt.
Weil sich unsere Bedürfnisse mit den Jahreszeiten wandeln, entwickelt sich auch das Erlebnis mit ihnen weiter: reinigend und erneuernd im Frühling, vitalisierend im Sommer, klärend im Herbst und tief regenerierend im Winter.
Aus diesem Gedanken heraus ist ein geschützter Ort entstanden, an dem sorgfältig zusammengestellte Wellness-Praktiken nähren, stärken und inspirieren. Jede Session orientiert sich an den wechselnden Bedürfnissen von Körper, Geist, Emotionen und Seele und folgt dabei den Zyklen der Natur. Am Ende dürfen Sie sich ausgeglichen, harmonisch und achtsam umsorgt fühlen — bereit, dem Leben mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.
Monat für Monat stehen die feinen Veränderungen der Natur und ihr Einfluss auf Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt. Durch angeleitete Yoga-Praxis, saisonale Rituale, ayurvedische Selbstfürsorge, Meditation und nährendes Essen entdecken Sie Wege, den Alltag im Einklang mit der Weisheit der jeweiligen Jahreszeit zu gestalten.
Diese Retreats schaffen Raum zum Innehalten, Reflektieren und Aufnehmen zeitloser Impulse, die Sie das ganze Jahr über verwurzelt, lebendig und in Balance halten. Ob Sie nur an einer Session teilnehmen oder sich durch die Jahreszeiten begleiten lassen — jede Zusammenkunft vertieft die Verbindung zu den inneren und äußeren Zyklen.
Jedes Event ist geprägt von herzorientierter Praxis und therapeutischen Anwendungen. Den Auftakt bildet eine einstündige Wellbeing-Session mit erfahrenen Lehrenden aus unserem sorgfältig ausgewählten Kreis. Freuen Sie sich auf restorative Yoga-Asanas, schwingende Klangheilung oder eine nährende Meditation. Auch reinigendes Pranayama, bewusste Bewegung, Achtsamkeit und die ayurvedische Weisheit des Rutacharya — die Kunst, im Rhythmus der Jahreszeiten zu leben — können Teil des Programms sein.
Im Anschluss geht es in die wohltuende Wärme unserer sibirischen Sauna, eingebettet in die wunderschöne Landschaft der Lindenallee. Durch das Panoramafenster verfolgen Sie, wie die Linden im Wechsel der Jahreszeiten Knospen treiben, Blätter tragen, sie verlieren und in Ruhe verweilen. Da die Sauna nur einen kurzen Weg vom River Thames entfernt liegt, bietet der Sommer zusätzlich die Möglichkeit zum Wild Swimming und zu erfrischenden Flussbädern.
Wenn Sie vollständig entspannt und neu ausgerichtet sind, erwartet Sie ein köstliches ayurvedisches Dinner im holzvertäfelten Speiseraum, stimmungsvoll bei Kerzenschein. Das zweigängige Fine-Dining-Menü stellt saisonale Produkte in den Mittelpunkt; Zutaten aus der Region bringen lebendige Frische auf den Teller. Freuen Sie sich auf überraschende Aromen und harmonische Kombinationen, die satt, genährt und revitalisiert zurücklassen.
Erleben Sie seelische Balance in einem sicheren, einladenden Rahmen, getragen von erfahrenen Begleitern und gekrönt von einem gemeinsamen Festmahl. Sie gehen mit weicherem Herzen nach Hause, bereit, Beziehungen zu vertiefen und gemeinsam mit Gleichgesinnten im Rhythmus der Jahreszeiten zu leben.
Serviert werden frische, biologische, regional angebaute und pflanzenbasierte Mahlzeiten, liebevoll zubereitet nach dem ayurvedischen Prinzip von Nahrung als Medizin. Unsere ayurvedische Kulinarik-Expertin und Köchin kreiert jedes Gericht als zweigängiges Fine-Dining-Erlebnis, das geschmackvolle Zutaten mit spürbaren gesundheitlichen Vorteilen verbindet.
Ein Fine-Dining-Erlebnis, durchdrungen von Wohlbefinden
Im Ayurveda ist Essen sowohl Nahrung als auch ein zentrales Werkzeug der Selbstheilung und unterstützt das Gleichgewicht von Geist, Körper und Seele. Wir arbeiten mit einer Auswahl sattvischer Zutaten, damit die Mahlzeiten Yoga, Meditation und reinigende Praktiken optimal begleiten und Sie genährt, ausgeglichen und gestärkt zurücklassen.
Genießen Sie die Harmonie aus bewusster Küche und kulinarischer Kunst
Wann immer möglich, stammen Obst und Gemüse vom Tolhurst Organic Farm, die direkt vor Ort arbeitet und mit stockfreier Landwirtschaft den CO2-Fußabdruck möglichst gering hält sowie tierleidfreie Lebensmittel ermöglicht. Diese Arbeitsweise spiegelt unser Bestreben wider, uns wieder stärker mit der Natur zu verbinden und in größerer Harmonie zu leben.
Eine Einladung, den Rhythmus der Natur zu spüren und die eigene Natur wiederzuentdecken — ganz, geheilt und wohl.
19th December, 2026
Sound Healing Journey: Acoustic Serenity
Hardwick Estate, RG8 7RA
Wir kommen als Gemeinschaft auf dem Gelände des Hardwick Estate zusammen, dessen Herzstück Hardwick House bildet. Hier bietet sich die seltene Gelegenheit, in der stillen Anmut eines wunderschönen Tudor-Herrenhauses zu praktizieren, das normalerweise nicht öffentlich zugänglich ist und ausschließlich der privaten Nutzung der Familie Rose vorbehalten bleibt.
Das Hardwick Estate liegt nur 40 Minuten mit dem Zug von London Paddington und 20 Minuten mit dem Auto von der Ausfahrt 12 der M4 entfernt. Auch Reading ist bequem erreichbar, während die sanfte Landschaft der Chilterns AONB für ein friedliches Getaway sorgt.
Umgeben von 500 Jahre alten Bäumen, eindrucksvollen Ausblicken, magischen Sonnenuntergängen und dem Ufer des Flusses genießen Sie den Komfort des Herrenhauses und die Kraft der Gemeinschaft.
Single Session Pass
Eine nährende und regenerierende Wellbeing-Session. Die Inhalte variieren je nach Jahreszeit und Gastlehrenden. Erwarten Sie hochkarätige Impulse aus Yoga, Sound, Breathwork, Bewegung, Achtsamkeit und Ayurveda.
Unbegrenzter Zugang zur handgebauten sibirischen Sauna am Abend des Events
Köstliches zweigängiges ayurvedisches Fine-Dining-Dinner
Heiße Getränke und Kräutertees
Three Session Seasonal Pass
Drei nährende und regenerierende saisonale Wellbeing-Sessions für Sommer, Herbst oder Winter. Die Inhalte variieren je nach Jahreszeit und Gastlehrenden. Erwarten Sie hochkarätige Impulse aus Yoga, Sound, Breathwork, Bewegung, Achtsamkeit und Ayurveda.
Unbegrenzter Zugang zur handgebauten sibirischen Sauna am Abend des Events
Köstliches zweigängiges ayurvedisches Fine-Dining-Dinner
Heiße Getränke und Kräutertees
Nine Session Annual Pass
Alle neun nährenden und regenerierenden saisonalen Wellbeing-Sessions des Jahres. Die Inhalte variieren je nach Jahreszeit und Gastlehrenden. Erwarten Sie hochkarätige Impulse aus Yoga, Sound, Breathwork, Bewegung, Achtsamkeit und Ayurveda.
Unbegrenzter Zugang zur handgebauten sibirischen Sauna am Abend des Events
Köstliches zweigängiges ayurvedisches Fine-Dining-Dinner
Heiße Getränke und Kräutertees
Wellbeing Practices
Zugängliche, wirksame Methoden unter Anleitung erfahrener Lehrender, die den Geist beruhigen und fokussieren, den Körper erneuern und beleben sowie tiefe Ruhe schenken.
Riverside Sauna
Entspannen Sie tief in der Wärme unserer handgebauten Sauna unter dem saisonalen Blätterdach der Lindenallee mit Blick auf den ruhigen Flusslauf des River Thames.
Fine Dining
Genießen Sie ein zweigängiges Dinner bei Kerzenschein am historischen Festtisch von Hardwick House. Biologisch, saisonal und pflanzenbetont ist jede Mahlzeit auf Heilung und Regeneration ausgerichtet.
Nature Connection
Tauchen Sie ein in die besondere Landschaft des Hardwick Estate. Mit alten Eichen, Wildblumenwiesen und der Ruhe am Fluss ist es ein Ort, um die Verbindung zur Natur neu zu spüren.
Day Retreat
Welcome
Wir begrüßen Sie um 15 Uhr mit Zeit zum Ankommen, Orientieren und entspannten Einfinden in den Raum.
Die sibirische Sauna ist bereits warm und lädt dazu ein, mit Detox und Ruhe im Element des Feuers zu beginnen.
Nach der Reinigung des Körpers folgt die thematisch gestaltete Wellbeing-Session.
Anschließend genießen wir gemeinsam ein zweigängiges Dinner in einem der schönsten Herrenhäuser Englands.
Der Abend klingt gegen 19 Uhr mit einem Closing Circle aus.
Dmitry
Karen
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Sa., 19. Dez.