Qi Gong Workshops

In dieser Workshop-Reihe eröffnet sich ein vertiefender Zugang zu Qi Gong, bei dem traditionelle Praxis und energetisches Verständnis auf inspirierende Weise zusammenkommen. Schritt für Schritt werden die fünf Elemente sowie der Kosmische Orbit erkundet und in eine achtsame Bewegungspraxis eingebettet, die Körper, Atem und Bewusstsein miteinander verbindet.

Die Workshops richten sich an alle, die ihre Praxis erweitern und Qi Gong aus einer neuen Perspektive erleben möchten. Sie schaffen Raum zum Innehalten, zum bewussten Wahrnehmen und zum Eintauchen in die feinen Prinzipien, die Balance, Lebenskraft und innere Harmonie fördern. Durch klare Anleitung und eine unterstützende Atmosphäre entsteht ein Zugang, der sowohl verständlich als auch bereichernd ist.

Highlights sind:

• Einführung in die fünf Elemente im Qi Gong
• Erkundung des Kosmischen Orbits
• Praxis für Bewegung, Atem und Achtsamkeit
• Ein tieferer, verbundener Zugang zu Qi Gong