Hier beginnt eine neue Phase des Yoga: eine seltene Gelegenheit, Patanjalis Yoga Sutras als lebendigen Wegweiser für Praxis und Alltag zu entdecken.
Dieser Kurs bringt die zeitlose Weisheit der Yoga Sutras direkt auf die Matte und in den Alltag. Yoga-Philosophie wird hier nicht als etwas Abstraktes oder Getrenntes verstanden, sondern als eine Erfahrung, die spürbar beeinflusst, wie Sie üben, denken und sich durch das Leben bewegen.
Indem Sutra-Philosophie mit Selbstpraxis und konkreten Alltagssituationen verknüpft wird, entsteht ein Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft, Frieden und Resilienz. Die alten Lehren werden durch unmittelbare Erfahrung greifbar und unterstützen Sie dabei, sich selbst und Ihren Platz im Leben tiefer zu verstehen.
Dieses einmalige Angebot von ViGo wurde entwickelt, damit die Yoga Sutras als das lebendig werden, was Sie sind – auf und neben der Matte.
ViGo leitet den Großteil der Einheiten und vermittelt praktische Einblicke in Yoga, Pranayama, Meditation sowie in die Situationen, die auf dem Lebensweg entstehen. Die Teilnehmenden sind eingeladen, Fragen mitzubringen und Antworten zu erkunden, die Wachstum jenseits vertrauter Muster ermöglichen.
Die Einladung ist klar: die Kraft des wahren Selbst zu entdecken und die ewige, unendliche Natur des Bewusstseins zu erkennen.
Es handelt sich um einen residentialen Offline-Kurs in Mysore, Südindien, in einem von Ashram-Prinzipien geprägten Umfeld, das konzentrierte Praxis unterstützt. Teilnehmende, die in Mysore wohnen, werden als Gäste in einem ruhigen Ashram inmitten der Natur untergebracht, etwa 20 Minuten von der Stadt entfernt.
Jeder Tag umfasst rund 6 Stunden Studium und Praxis und verbindet die Aspekte von Yoga auf und neben der Matte:
Alle Einheiten sind durch die Philosophie der Yoga Sutras miteinander verbunden und zeigen, wie jeder Bestandteil des Curriculums persönliches Wachstum und eine ganzheitliche Lebensweise des Yoga unterstützt.
Dormitories: € 1155
Shared double room (attached bathroom): € 1575
Single room (unattached bathroom): € 1575
Single room (attached bathroom): € 1890
Check-in: 1st at 3:00 pm
Check-out: 21st at 3:00 pm (room check-out at 11:00 am)
Inbegriffen sind zwei nährende sattvische Mahlzeiten täglich (vegetarisch, biologisch), morgendliche Suppe, ein Getränk am Nachmittag, Obst am Abend, gereinigtes Wasser, 20 Übernachtungen, Classes, Workshops, Kursmaterialien und eine Yogamatte.
Wo findet der Kurs statt?
Der gesamte Kurs wird im Yoga Gita Ashram, dem Science of Consciousness Ashram, etwa neun Kilometer nördlich von Mysore durchgeführt. Direkt am ruhigen Kaveri-Fluss gelegen, bietet der Ashram friedliche Natur, Tierwelt, Sonnenauf- und -untergänge sowie üppige Gärten.
Wie komme ich zum Ashram?
Sie können nach Bangalore (BLR) fliegen und gegen Aufpreis einen Abholservice vom Flughafen arrangieren. Der Ashram liegt etwa 170 Kilometer vom Flughafen entfernt; vor Ort kann ein Langstreckentaxi gebucht werden, alternativ sind Uber oder Ola nutzbar. Inlandsflüge zum Mysore Airport (MYQ) sind außerdem von Städten wie Chennai und Hyderabad aus verfügbar.
Was ist enthalten?
Enthalten sind alle Kurseinheiten, 20 Übernachtungen auf dem Ashram-Gelände, Zugang zu den Übungshallen, sofern verfügbar, zwei tägliche vegetarische/sattvische Mahlzeiten, morgens Sprossen und Suppe, ein Getränk am Nachmittag, Obst am Abend, gereinigtes Wasser und eine Yogamatte.
Was ist nicht enthalten?
Taxi-Abholung, Bankgebühren, eine individuelle Life-Alignment-Session mit Sage ViGo, Einkäufe im SAVI Shop, die Teilnahme an anderen Programmen oder Retreats, zusätzliche Getränke, Zuckerrohrsaft, Kokosnüsse sowie extra Obst oder Snacks.
Ist eine Abholung vom Flughafen möglich?
Ja, sie kann gegen einen zusätzlichen Beitrag organisiert werden.
Benötige ich Vorkenntnisse über die Yoga Sutras?
Nein, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Lehren können auf jeder Stufe der Praxis erkundet und angewendet werden.
Welche Verpflegung wird angeboten?
Sie erhalten täglich zwei gesunde sattvische Mahlzeiten aus Getreide, Hülsenfrüchten, Sprossen und Gemüse aus den Bio-Gärten. Außerdem sind Morgensuppe, Saft am Nachmittag, Obst, gefiltertes Wasser und ayurvedische Getränke enthalten. Ernährungswünsche, Allergien oder Unverträglichkeiten können bei der Ankunft mitgeteilt werden.
Das Dormitory bietet eine schlichte und einladende Gemeinschaftsunterkunft für Gäste, die sich ganz auf das Retreat-Erlebnis einlassen möchten. Diese Unterkunftsform ist ideal für alle, die eine bewusste Woche voller Praxis, Lernen und Erholung in angenehmer, unkomplizierter Atmosphäre verbringen wollen.
Im Aufenthalt enthalten:
Durch die Unterkunft für das gesamte siebentägige Programm können Sie entspannt ankommen und sich ohne Ablenkung auf die täglichen Inhalte konzentrieren. Die enthaltenen Klassen und Workshops schaffen Raum, um neue Impulse aufzunehmen und Ihr Verständnis zu vertiefen, während die Kursmaterialien Sie während des gesamten Aufenthalts begleiten. Das Dormitory ist eine praktische und preisbewusste Wahl für Teilnehmende, die eine gemeinschaftliche Unterkunft schätzen und dennoch mitten im Retreat-Geschehen bleiben möchten.
ViGo
2nd floor, 377, 2nd Main Rd, above Kamath Family Health Care, Gokulam 3rd Stage, Gokulam, Mysuru, Karnataka 570002, India
Mysuru