Offene Drop-in-Sitzpraxis freitags

In diesem offenen Format erwartet Sie ein ruhiger Raum für stille Präsenz und persönliche Praxis – ganz ohne festen Zeitplan. Sie können kommen und gehen, wann immer es für Sie passt, und die gemeinsame Stille so in Ihren Alltag integrieren, wie es sich stimmig anfühlt. Diese flexible Form des Sitzens eignet sich besonders für alle, die sich eine einfache, ungezwungene Möglichkeit wünschen, in die Ruhe einzutauchen.

Ob Sie nur für einen kurzen Moment verweilen oder sich länger niederlassen: Die Atmosphäre lädt dazu ein, den Blick nach innen zu richten, achtsam zu werden und mitten in der Woche bewusst innezuhalten. Ohne vorgegebene Struktur entsteht ein klarer, stiller Rahmen, in dem Sie sich ganz auf Ihren Atem, Ihre Wahrnehmung und den gegenwärtigen Augenblick konzentrieren können.

Diese Praxis ist ideal für alle, die sich eine sanfte Form der Erdung wünschen. Kommen Sie so, wie Sie sind, und gehen Sie, wenn es für Sie stimmt.