Neuntägiges Insight-Dialogue-Retreat geleitet von Gregory Kramer und Mary Burns

Dieses neuntägige Retreat eröffnet eine besondere Gelegenheit, Insight Dialogue kennenzulernen und zu vertiefen – eine zwischenmenschliche Meditationspraxis, die auf Vipassanā basiert. Anders als in einem reinen Schweigeretreat wird die meditative Achtsamkeit hier bewusst in den Austausch mit anderen hineingenommen. So können die Ruhe, Klarheit und innere Sammlung der stillen Praxis auch im Gespräch erfahrbar werden.

Unter der Leitung von Gregory Kramer und Mary Burns entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Achtsamkeit in Beziehung wachsen kann. Durch Dialog, gemeinsame Reflexion und angeleitete Praxis haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, gewohnte Reaktionsmuster deutlicher zu erkennen, präsenter zu werden und zu erleben, wie Bewusstheit nicht nur in der Stille, sondern auch im Kontakt getragen werden kann.

Das Retreat richtet sich an Menschen, die Meditation aus einer relationalen Perspektive erfahren möchten. Ein ruhigeres Tempo, achtsames Zuhören und die direkte Erforschung von Kommunikation laden dazu ein, mit Offenheit, Neugier und Sorgfalt zu praktizieren – begleitet von erfahrenen Lehrenden in einer unterstützenden Atmosphäre.