Neuntägiger Retreat mit Lesley Lebkowicz

Dieses neuntägige Retreat schafft einen achtsamen Rahmen für alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen möchten – ganz gleich, ob Sie erst am Anfang stehen oder bereits langjährige Erfahrung mitbringen. Unter der Begleitung von Lesley Lebkowicz erwartet die Teilnehmenden ein ruhiger, klar strukturierter Raum, in dem Meditation, Stille und innere Ausrichtung im Mittelpunkt stehen.

Die Tage sind so gestaltet, dass sie Präsenz, Geduld und ein bewussteres Ankommen im eigenen Erleben fördern. In einer sanften, zugleich konzentrierten Atmosphäre entsteht Abstand zum Alltag, sodass Raum für Rückzug, Reflexion und neue Klarheit entstehen kann. Die gemeinsame Praxis unterstützt dabei, sich getragen zu fühlen und dennoch den eigenen Rhythmus zu bewahren.

Das Retreat eignet sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für erfahrene Meditierende. Jede und jeder kann die Praxis im eigenen Tempo vertiefen und zugleich von der gemeinsamen Energie eines engagierten Meditationssettings profitieren.