Metta, die Praxis der Liebenden Güte, wird hier als unterstützende Ergänzung zur Vipassana- oder Achtsamkeitsmeditation angeboten. Verwurzelt in den Lehren des Buddha als Antwort auf Angst, lädt diese formale Übung dazu ein, die eigene innere Ganzheit, Ruhe und Freundlichkeit wiederzuentdecken und zugleich mehr Gleichmut zu entwickeln.
Jeder Tag umfasst angeleitete Metta-Praxis und Gehmeditation, achtsame Bewegung/Qi Gong sowie einen Dharma-Vortrag. Hinzu kommen Gruppengespräche und Zeit für den Austausch mit der Lehrperson. Dieses stille Retreat steht sowohl Meditationsanfänger*innen als auch erfahrenen Übenden offen.
Eine teilweise Teilnahme ist nicht möglich. Bitte melden Sie sich nur an, wenn Ihre aktuelle Lebenssituation es erlaubt, an einer wichtigen modernen Praxis des Verzichts teilzunehmen: während der gesamten Dauer offline zu bleiben und auf Telefon- sowie Textnachrichten zu verzichten. In dringenden familiären Notfällen können Ausnahmen gemacht werden.
AKTUELLE GESUNDHEITS- UND SICHERHEITSRICHTLINIEN:
Cloud Mountain hält das ganze Jahr über an Maßnahmen zum Schutz von Gesundheit und Sicherheit fest. Die Anforderungen variieren je nach Jahreszeit, und ein gewisses Maß an Maskenpflicht bleibt Teil der Retreat-Teilnahme.
STIPENDIENINFORMATIONEN
Für alle Retreats stehen Stipendienmittel zur Verfügung, um Teilnehmende in finanziellen Notlagen zu unterstützen. Weitere Details finden Sie im Abschnitt zu Stipendien in den Übersichtsinfos.
Im Hauptgebäude gelegen, bietet dieses Gemeinschaftszimmer eine schlichte und zugleich angenehme Umgebung, in der Funktionalität und Komfort im Vordergrund stehen. Durch die Lage im Erdgeschoss ist es besonders gut für Gäste geeignet, die besondere körperliche Bedürfnisse haben oder in ihrer Mobilität eingeschränkt sind. So entsteht ein Aufenthalt, der von Anfang an auf einfache Zugänglichkeit und Entlastung ausgerichtet ist.
Zur praktischen Ausstattung gehören ein eigenes Waschbecken und eine eigene Toilette, was den Alltag vor Ort deutlich erleichtert und mehr Unabhängigkeit ermöglicht. Die klare, reduzierte Gestaltung unterstützt eine ruhige Atmosphäre, in der Sie sich ganz auf Ihre Auszeit konzentrieren können. Gerade für Menschen, die während ihres Retreats Wert auf eine unkomplizierte und verlässliche Unterkunft legen, ist dieser Raum eine durchdachte Wahl.
Ob Sie zur Erholung, für stille Reflexion oder im Rahmen eines Wellnessprogramms anreisen: Hier finden Sie die wichtigsten Grundlagen für einen friedlichen Aufenthalt in gemeinschaftlicher Unterkunft.
Über Kamala MastersMit der Meditationspraxis kam Kamala Masters Mitte der 1970er-Jahre erstmals in Berührung, als sie an Retreats in der Theravada-Tradition teilnahm. 1977 begegnete sie Anagarika Munindra, der zu ihrer ersten Lehrperson wurde. Munindra hatte bei Mahasi Sayadaw (1904–1982) gelernt, einem hoch angesehenen Mönch, der damals in Myanmar weithin als einer der bedeutendsten Ältesten der Theravada-Tradition galt.Nach mehreren Jahren der...
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Über Mark NunbergMark Nunberg begann 1982 mit der Meditationspraxis, kurz nach seinem Abschluss in Wirtschaftswissenschaften an der Princeton University. 1993 gründete er gemeinsam mit seiner Frau Wynn Fricke das Common Ground Meditation Center in Minneapolis und ist dort bis heute als Guiding Teacher tätig. Zu seinen Lehrern zählen sowohl asiatische als auch westliche Lehrer; besonders prägend sind für ihn die...
Mehr lesenWynn Fricke – Assisting Teacher
Über Wynn FrickeSeit 1993 praktiziert Wynn Fricke Insight Meditation in ihrer heimischen Sangha im Common Ground Meditation Center in Minneapolis, Minnesota. Gemeinsam mit ihrem Ehepartner Mark Nunberg hat sie das Zentrum mitbegründet und wirkt dort weiterhin als Dharma-Lehrerin. Prägende Wegbegleiter:innen waren unter anderem Kamala Masters, Steve Armstrong und Marcia Rose. Außerdem verbrachte sie Zeit im Chanmyay Yeiktha Meditation Centre in...
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Preis
690,00 $
Fr., 18. Sept. – Mi., 23. Sept.