Mamas-und-Babys-Yoga

Diese sanfte Yogaeinheit richtet sich an Mütter und Babys im Alter von 8 Wochen bis zum Laufalter und schafft einen behutsamen Raum zum Bewegen, Atmen und bewussten Ankommen. Im Mittelpunkt stehen Wohlgefühl, Leichtigkeit und eine Praxis, bei der die Kleinen ganz nah bei ihren Bezugspersonen bleiben können.

Ideal für alle, die nach der Geburt wieder entspannt in ihre Wellness-Routine einsteigen möchten, verbindet die Stunde ruhige Bewegungen, Atemübungen und achtsame Präsenz in einer entspannten Atmosphäre. Gleichzeitig bietet sie eine schöne Gelegenheit, sich mit anderen Eltern auszutauschen und gemeinsam eine ruhige, unterstützende Zeit zu genießen.

Derzeit werden Interessenbekundungen für einen Start Mitte Juni entgegengenommen. Damit ist dieses Angebot eine wunderbare Option für alle, die sich frühzeitig auf eine inklusive und liebevolle Yoga-Praxis mit ihrem Baby freuen möchten.