Juice-Fasten und Yoga-Retreat, Cotswolds, Oxfordshire

In ländlicher Umgebung verbinden diese Retreats nährende Ernährung, Detox und Yoga zu einer ruhigen, regenerierenden Auszeit.

Jiva Healing gestaltet intime, erschwingliche Detox- und Yoga-Retreats in der englischen Landschaft und heißt dabei erfahrene Gäste ebenso willkommen wie absolute Anfänger. Die charakteristischen Juice Cleanse and Yoga Retreats finden in einem malerischen Cottage in den Cotswolds sowie in einem Retreat-Zentrum in Powys statt. Ergänzt wird das Angebot durch das Creative Cooking, Conscious Eating and Yoga Retreat in den Cotswolds, bei dem pflanzenbasierte Küche und achtsames Essen im Mittelpunkt stehen.

Das 5-Nächte-Detox-Retreat im Brock Cottage bietet eine sanfte Reinigung mit Säften, Brühen, Supplements, Flohsamenschalen und optionalen Einläufen. Abgerundet wird das Programm durch Yoga, Meditation und inspirierende Workshops zu Glück, Ernährung und Nachhaltigkeit.

Brock Cottage ist ein charmantes, neu renoviertes Cottage mit sieben Schlafzimmern nahe Kingham, gelegen im 165 Acres großen Foxholes Nature Reserve. Das Haus verfügt über schöne Zimmer, eine große Küche und ein helles, großzügiges Yoga-Studio mit Blick auf die Gärten. Mehrere Waldwege sind in nur 2 Minuten zu Fuß erreichbar. Die sieben lichtdurchfluteten Schlafzimmer setzen farbenfrohe Akzente; außerdem gibt es sechs Gemeinschaftsbäder und ein Zimmer mit Bad en suite.

Die Creative Cooking, Conscious Eating and Yoga Retreats verbinden Yoga und Meditation mit Kochworkshops und pflanzenbasierten Mahlzeiten – ohne verarbeitete Lebensmittel, Fleisch, Milchprodukte, Gluten oder Zucker. Die Juice Cleanse and Yoga Retreats kombinieren Yoga und Meditation mit Saftfasten, Workshops, selbst durchgeführten Einläufen und wohltuenden Massagen.

Unter der Leitung der Ernährungsexpertin Rebecca Andrist bietet Jiva Healing transformierende Wellness-Auszeiten rund um gesunde Ernährung, Detox und Yoga. Gäste können Retreats in Oxfordshire und Powys in Großbritannien oder an der Küste in der Türkei wählen, um den Körper zu reinigen, den Geist zur Ruhe zu bringen und praktische Impulse für den Alltag mitzunehmen.