Geführte Gruppenmeditation

Diese geführte Gruppenmeditation vereint eine vielseitige Auswahl an Weisheitstraditionen und lädt dazu ein, Meditation aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu erleben. Elemente aus der yogischen und vedantischen Meditation, buddhistische Praktiken, kabbalistische Kontemplationen, heilende Meditationen sowie moderne Achtsamkeit fließen in die einzelnen Treffen ein. Jede Einheit steht unter einem eigenen Thema oder arbeitet mit einer anderen Technik, sodass jede Begegnung neu, inspirierend und abwechslungsreich bleibt.

In der unterstützenden Gruppenatmosphäre entsteht Raum, um bewusst langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und sowohl sich selbst als auch die Gemeinschaft intensiver wahrzunehmen. Ob Sie Ihre persönliche Meditationspraxis vertiefen oder neue Zugänge kennenlernen möchten – diese Sessions fördern Präsenz, Reflexion und ein erweitertes Verständnis von Meditation als gemeinsamer Weg zu Bewusstheit und innerer Heilung.