Erweiterter Lern-Workshop

Dieses intensive Format richtet sich an engagierte Übende, die ihre Praxis gezielt vertiefen und verfeinern möchten. Besonders geeignet ist es für Iyengar-Yoga-Schülerinnen und -Schüler der Level 2/3, für angehende Lehrerinnen und Lehrer sowie für bereits Unterrichtende, die ihre Kenntnisse weiterentwickeln wollen. Die Workshops finden das ganze Jahr über regelmäßig samstags statt und bieten so eine verlässliche Gelegenheit, sich kontinuierlich mit der Methode auseinanderzusetzen und das Verständnis Schritt für Schritt zu erweitern.

Im Mittelpunkt stehen vor allem Asana-Sequenzen, bei denen Ausrichtung, Präzision und ein kluger Umgang mit der Praxis sorgfältig im Fokus stehen. Je nach thematischem Schwerpunkt des jeweiligen Tages können außerdem Inhalte wie Philosophie, therapeutisches Yoga, Anatomie und Pranayama einfließen. So entsteht ein ausgewogenes Lernumfeld, das sowohl die persönliche Entwicklung als auch die eigene Lehrpraxis unterstützt.