Passt dieses Retreat zu dir?
Wenn du Yoga liebst, aber das Gefühl hast, dass eine 60- bis 75-minütige Stunde nur an der Oberfläche bleibt, könnte dieses Angebot genau das Richtige für dich sein. Es richtet sich an Menschen, die sich nach mehr Tiefe sehnen: nach Zeit zum Abschalten, nach Abstand vom Alltag und nach einer neuen Verbindung mit dem eigenen Freiheitsgefühl. Vielleicht bist du seit längerer Zeit mit Arbeit, Studium oder Familie stark eingebunden und möchtest dir nun endlich etwas Gutes tun. Wenn du gerne reist, die Natur schätzt und ebenso Freude daran hast, neue Menschen kennenzulernen, Gespräche zu führen und gute Gesellschaft zu genießen, wirst du dich hier schnell wohlfühlen.
Dies ist unser charakteristisches Mandira Yoga and Meditation Retreat. Drei Tage lang steht alles im Zeichen von dir: Verbindung, Ruhe und Gelassenheit. Köstliche vegane Mahlzeiten werden von unserer Privatköchin Kim zubereitet, sodass du einfach ankommen und genießen kannst. Zoe begleitet dich durch besondere tägliche Praktiken, die darauf ausgerichtet sind, Körper, Energie und Geist zu regenerieren. Außerdem bleibt Zeit für ein erfrischendes Bad an einer ruhigen praia fluvial (Flussbadeplatz), wo das Wasser im Sommer bis zu 25 Grad erreichen kann, sowie für tiefe Atemzüge in der frischen Luft der Landschaft. Die Idee ist, dass du dich am Ende erneuert, gestärkt und mehr bei dir selbst fühlst.
Tag 1
Tag 2
Tag 3
Das Programm wurde mit viel Sorgfalt aus traditionellen yogischen Studien entwickelt und orientiert sich an der Lebensweise eines Praktizierenden im Haus seines Lehrers, um vollständiges Eintauchen in die Praxis zu ermöglichen. Zugleich verbindet es diesen zeitlosen Ansatz mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu yogischen Methoden.
Termine: Wähle dein Wochenende
Wähle dein Zimmer
Frühbucher: Bei vollständiger Zahlung einen Monat vor Beginn des Retreats erhältst du 10 % Rabatt.
Inklusive: Mahlzeiten von unserer Privatköchin, frisches Obst und Tee während des gesamten Tages, 8 Stunden yogischer Unterricht und Praxis, Transfer zum Flussstrand bzw. zur Gruppenaktivität sowie 2 Übernachtungen.
Nicht inklusive: Flughafentransfers. Eine Orientierung zu den Buszeiten von Lissabon nach Vila de Rei oder mögliche Mitfahrgelegenheiten kann bei Verfügbarkeit empfohlen werden.
Buchung: Sende deine Zimmerwünsche per E-Mail an Zoe.
Zoe
Kim
Price
320,00 €