Diese 5-tägige Auszeit mit 4 Übernachtungen führt Sie in die ruhige Atmosphäre von Rishikesh und lädt dazu ein, den Rhythmus des Alltags hinter sich zu lassen. Das Programm richtet sich an Menschen, die tiefe Erholung, bewusste Verbindung und eine erneuernde yogische Erfahrung suchen. Yoga, Meditation, Naturerlebnisse und spirituelle Impulse verbinden sich hier zu einem harmonischen Ganzen.
Retreat-Highlights
- Tägliche Yoga- und Meditationseinheiten für mehr Harmonie von Körper, Geist und Seele
- Morgendliche und abendliche Yogapraxis mit Asana, Pranayama, Meditation, Mantra-Chanten sowie Reinigungspraktiken wie Neti und Kunjal
- Geführte Tempelbesuche, um die spirituelle Atmosphäre von Rishikesh intensiv zu erleben
- Trekkingtouren im Himalaya und Ausflüge zu Wasserfällen
- Ganga Aarti am Abend des ersten Tages sowie Bhajan Kirtan in der letzten Nacht
- Nährende sattvische Mahlzeiten zur Unterstützung von Wohlbefinden und Entgiftung
- Abende am Lagerfeuer und gemeinschaftliche Zusammenkünfte für Inspiration und Austausch
Retreat-Ablauf
1.–5. jedes Monats
Tag 1: Anreise & Orientierung
- Herzlicher Empfang und Einführung in das Retreat
- Kennenlernen der anderen Teilnehmenden und Ausrichten persönlicher Intentionen
- Abendliche Entspannung mit Ganga Aarti
Tag 2: Heilige Tempel & yogische Praxis
- Besuch des Vindhyavasini-Tempels und des Mota-Mahadev-Tempels
- Abendliches Yoga und Meditation mit Blick auf den Sonnenuntergang sowie Vogelbeobachtung am Ganga Beach
Tag 3: Spirituelle & natürliche Ausflüge
- Neer Waterfall
- Kiarki View Point
- Abendliches Yoga und Meditation in den Bergen mit Panoramablick über Rishikesh
Tag 4: Innere Verbindung & heilige Orte
- Besuch des Balkuwari-Tempels
- Abendmeditation im Balkuwari-Tempel und Yogaeinheit am Ganga Beach
Tag 5: Abschlusszeremonie & Dankbarkeits-Yoga
- Reflexion
- Abschlusszeremonie
- Abreise
12.–16. jedes Monats
Tag 1: Anreise & Orientierung
- Herzlicher Empfang und Einführung in das Retreat
- Kennenlernen der anderen Teilnehmenden und Ausrichten persönlicher Intentionen
- Abendliche Entspannung mit Ganga Aarti
Tag 2: Heilige Tempel & yogische Praxis
- Besuch des Bhuwaneshwari-Mata-Tempels durch den Dschungel und eine Wanderung durch das Dorf
- Abendliches Yoga und Meditation am Tempel mit Berg- und Sonnenuntergangsblick
Tag 3: Landschaftliche Seen & Ruhe am Fluss
- Rishikesh Lake & Veerbhadra Temple
- Abendliches Yoga und Meditation am Ganga Beach
- Spaziergang entlang des Ganges
Tag 4: Mystische Höhlen & Wasserfälle
- Meditation in der Jhilmil Cave
- Mohan Chatti Waterfall
- Abendliches Yoga und Meditation am Ganga Beach
Tag 5: Abschlusszeremonie & Dankbarkeits-Yoga
- Reflexion
- Abschlusszeremonie
- Abreise
20.–24. jedes Monats
Tag 1: Anreise & Orientierung
- Herzlicher Empfang und Einführung in das Retreat
- Kennenlernen der anderen Teilnehmenden und Ausrichten persönlicher Intentionen
- Abendliche Entspannung mit Ganga Aarti
Tag 2: Heilige Wege & yogische Praxis
- Besuch des Maniksha-Devi-Tempels für innere Klarheit
- Abendliches Yoga und Meditation am Ganga Beach
Tag 3: Wasserfall & yogische Feier
- Wanderung zum Patna Waterfall
- Abendliches Yoga und Meditation am Ganga Beach
Tag 4: Heilige Orte & yogische Praxis
- Besuch des Itharna-Tempels
- Abendliches Yoga und Meditation in den Bergen mit wunderschönem Sonnenuntergang
Tag 5: Abschlusszeremonie & Dankbarkeits-Yoga
- Reflexion
- Abschlusszeremonie
- Abreise
Kommende Termine & Preise
| Zeitraum | Verfügbarkeit | Preis im Mehrbettzimmer | Preis im Privatzimmer | Anmeldung |
|---|
| 1. Januar – 31. März 2026 | Verfügbar | $ 280 | $ 350 | JETZT BEWERBEN |
| 1. April – 30. Juni 2026 | Verfügbar | $ 335 | $ 350 | JETZT BEWERBEN |
| 1. Juli – 31. Dezember 2026 | Verfügbar | $ 280 | $ 350 | JETZT BEWERBEN |
Hinweis: Die vollständigen Kursgebühren für die 100 Hour Yoga Teacher Training in Indien mit Mehrbettzimmer betragen 450 USD.
Inklusivleistungen
- Morgendliche und abendliche Yogaeinheiten: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra-Chanten und Reinigungsprozesse (Neti, Kunjal)
- Sattvische Mahlzeiten: biologische, pflanzenbasierte Ernährung
- Komfortable Unterkunft: private und geteilte Optionen
- Kostenlose lokale Transporte vom Check-in bis zum Check-out; zusätzliche Wünsche können gegen Aufpreis organisiert werden
- Geschenktasche mit Retreat-Basics, darunter Reiserucksack, T-Shirt, Wasserflasche, Becher, Notizblock, Stift, Neti-Topf und Gummi-Neti für Reinigungspraktiken
Zusätzliche Hinweise
- Check-in: zwischen 12:00 und 14:00 Uhr, anschließend Orientierung um 16:00 Uhr
- Check-out: am letzten Tag bis 11:30 Uhr
- Falls aufgrund unvorhersehbarer Umstände Änderungen nötig sind, wird um Verständnis und Kooperation gebeten
Warum dieses Retreat wählen?
- Erleben Sie echte Stille inmitten des Himalaya
- Kleingruppenformat mit persönlicher Begleitung und achtsamer Reise
- Spirituelle Entdeckungen durch heilige Tempel und Naturerlebnisse
- Authentisches yogisches Wissen von erfahrenen Guides
- Die Verbindung von Spiritualität und Natur bringt neue Balance ins Leben
- Ein Weg zu tiefer Entspannung und Regeneration
Was ist in den Retreat-Gebühren enthalten?
Dieses Retreat bei Rishikesh Yog Darshan ist mehr als ein Retreat – es ist eine ganzheitliche yogische Erfahrung, die Körper, Geist und Seele nährt. Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:
Enthaltene Leistungen
- Unterkunft: Komfortable private Zimmer oder Doppelzimmer, je nach Wahl, mit sauberen und ruhigen Räumen für Ihre spirituelle Reise.
- Willkommenspaket: Tasche, T-Shirt, Becher, Flasche und Rudraksha-Mala sowie ein Reinigungsset für Kriya-Praxis und innere Reinigung, dazu Notizbuch und Stift für Reflexion, Journaling und Studium.
- Wellness & Komfort: Eine kostenlose Ganzkörpermassage, wahlweise Ayurvedisch oder Deep Tissue, WLAN sowie Kirtan-Sessions, die Herz und Geist durch Musik und Mantra anheben.
- Yogische Erfahrung: Yoga und Meditation am Ganga Beach für tiefe Verbindung in der Natur, tägliche Kurse und Praxis mit erfahrenen Lehrenden sowie Ausflüge zu heiligen Orten, Naturplätzen oder kulturellen Sehenswürdigkeiten in der Umgebung.
- Heilige Feuerzeremonie: Traditionelle Feuerzeremonien zum Beginn und Abschluss der yogischen Reise.
Kommende Retreat-Termine
1.–5. | 12.–16. | 20.–24. jedes Monats, 2026
