Ein Retreat in Fetais, Portugal
Beschreibung
Der Dezember zieht oft an vielen Seiten zugleich. Zwischen Feierlichkeiten, Treffen mit Freunden, Reisen und dem gewohnten Alltag bleibt die eigene Energie leicht auf der Strecke. Dieser Tag lädt dazu ein, bewusst innezuhalten, den Rhythmus zu verlangsamen und die Saison mit mehr Erdung und neuer Kraft zu erleben.
In der Villa Epicurea entfaltet sich das Programm in einem stillen Waldstück mit Blick auf den Ozean. Nur 40 Minuten von Lissabon entfernt, wirkt dieser Ort wie ein geschützter Rückzugsraum fern vom Tempo des Alltags.
Es geht hier nicht um Selbstoptimierung oder ein starres Konzept. Es gibt kein Protokoll, dem man folgen müsste, und auch kein Ziel, eine „bessere Version“ von sich selbst zu erreichen. Stattdessen erwartet die Teilnehmenden ein ganzer Tag in einer besonderen Umgebung, gemeinsam mit Menschen, die verstehen, dass Pausen kein Luxus sind, sondern notwendig.
Der Tagesrhythmus ist bewusst schlicht gehalten:
- Yoga und Atemarbeit zum Ankommen
- Ein ausgedehnter Sound Bath für tiefe Erholung
- Ein saisonales Mittagessen in Gemeinschaft
- Raum für Reflexion vor dem Abschluss
- Tee und etwas Süßes, während das Licht über dem Meer verblasst
Ohne Komplikationen. Ohne Leistungsdruck. Nur so viel Struktur, wie es braucht, und zugleich genug Weite, um wirklich anzukommen.
DER ABLAUF
Sonntag, 13. Dezember
11:30 Ankunft und Begrüßungstee
12:00 Eröffnungskreis und Yoga
13:30 Saisonales Mittagessen
14:30 Restorative Yoga mit Live-Sound
15:15 Sound Bath & Meditation
16:15 Abschlusskreis mit Mantra
16:45 Tee, süße Köstlichkeit und Sonnenuntergang
17:30 Verabschiedung
WO WALD AUF MEER TRIFFT
DER ORT
Villa Epicurea
Eingebettet in den Wald, mit Blick auf den Ozean
40 Minuten südlich von Lissabon
In Fetais in der Villa Epicurea kommt die Gruppe an einem Ort zusammen, an dem der Wald den Raum umgibt und das Meer stets sichtbar bleibt. Die Praxis findet in der Dome statt, einem ruhigen, lichtdurchfluteten Raum mit Blick über das Gelände. Mittagessen und Tee werden im Wohn- und Essbereich darunter serviert, wodurch sich die Atmosphäre eher wie ein Willkommen im Zuhause von Freundinnen und Freunden anfühlt als wie in einer Veranstaltungsstätte.
MIT LIEBE GESTALTET
WAS ENTHALTEN IST
- Zwei Yogaeinheiten (Flow & Restorative Yoga)
- Atemarbeit & Meditation
- Sound Bath
- Ein saisonales Mittagessen
- Tee und süße Leckereien
- Eine kleine Gruppe für echte Verbindung und Raum zur Integration
EINIGE WORTE VON TEILNEHMENDEN
Veronique
Pippa ist einfach großartig, sehr talentiert und auf eine wunderbar magische Weise präsent, wenn sie durch jede Empfindung im Körper führt. Ich habe an einem ihrer besonderen Tage teilgenommen und es war von Anfang bis Ende pure Freude. Ich freue mich schon auf das nächste Mal.
Pedro
Es war sehr schön, mit dir und den anderen dort zu sein. Alle bringen ihr Herz mit an diesen Ort und schaffen eine sehr liebevolle Atmosphäre. Auch die Art, wie du durch die Yoga-Bewegungen führst, hat mir sehr gefallen – mit viel Leichtigkeit, fließenden Bewegungen, wie Natur und Pflanzen, die im Wind tanzen. Ich möchte unbedingt wiederkommen.
Kristina
Ich habe bereits an mehreren Veranstaltungen von Pippa teilgenommen. Ihr Yoga-Flow ist sanft und zugleich wirkungsvoll. Besonders schätze ich auch das Gemeinschaftsgefühl. Pippa bringt eine geerdete Präsenz mit und schafft einen sicheren Raum für die Teilnehmenden. Ich vertraue darauf, dass alles, was sie gestaltet, ein wunderbares Gesamterlebnis ist. Sehr empfehlenswert.
KOMM SO, WIE DU BIST
FÜR WEN DIESER TAG GEDACHT IST
Dieser Tag richtet sich an alle, die spüren, dass das Tempo der Saison langsam zunimmt. An Menschen, die sich nach Ruhe und Wärme sehnen, bevor der Dezember ganz übernimmt, und an alle, die lieber bewusst ankommen, statt einfach nur durchzuhalten.
DEINE BEGLEITUNG
Pippa & Lilia freuen sich sehr, diesen Tag zum zweiten Mal gemeinsam anzubieten.
Pippa Moss
Yoga-Lehrerin
Pippa ist eine Yoga-Lehrerin, deren Arbeit darauf ausgerichtet ist, Menschen wieder mit ihrem Körper in Verbindung zu bringen. Ihre Stunden verbinden dynamische Bewegung mit tiefer somatischer Wahrnehmung und schaffen Raum für echte Rückverbindung statt für Leistung. Mit Wärme, Erfahrung und einer geerdeten Präsenz sorgt sie dafür, dass sich alle sicher fühlen und genau so erscheinen können, wie sie sind.
Lilia Rosa
Facilitatorin für Sound Bath
Lilia-Rosa arbeitet seit über zehn Jahren im Bereich der Heilkunst und verbindet Wissenschaft, alte Traditionen und intuitive Meditationspraktiken, um Heilung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu unterstützen. Derzeit bietet sie Gruppen-Sound Baths, geführte Meditationen und private Klangheilungs-Sitzungen mit tibetischen Klangschalen an.
DIE KLEINEN DINGE ZÄHLEN
DIE DETAILS
Datum: Sonntag, 13. Dezember 2026
Uhrzeit: 11:30 bis 17:30 Uhr
Ort: Villa Epicurea, Fetais
Early Bird: 95 €, bis Sonntag, 1. November 2026
Standard: 125 €, ab Montag, 2. November 2026
Plätze: bewusst klein gehalten, damit der Tag persönlich und nicht überfüllt bleibt
GÖNN DIR DIESE AUSZEIT
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EARLY BIRD 95 €, bis Sonntag, 1. November 2026 (CODE: RESTED)
STANDARD 125 €, ab Montag, 2. November 2026
Unterkunftsoptionen
Loftzimmer / Etagenzimmer
Diese praktische Gemeinschaftsunterkunft ist ideal für kleine Gruppen, die Wert auf ein unkompliziertes, soziales Miteinander legen. Mit Platz für bis zu fünf Gäste und insgesamt acht Betten, die auf vier Etagenbetten verteilt sind, bietet der Raum eine einfache und zugleich angenehme Lösung für den Aufenthalt in einer entspannten Gruppenatmosphäre.
Zur gemeinsamen Nutzung stehen ein Badezimmer mit Badewanne und Toilette sowie ein zusätzliches Duschzimmer und ein separates Extra-WC zur Verfügung. So bleibt der Alltag vor Ort angenehm organisiert und komfortabel, auch wenn mehrere Personen den Raum teilen. Die Aufteilung eignet sich besonders gut für Retreats oder Gruppenreisen, bei denen Funktionalität und ein harmonisches Miteinander im Vordergrund stehen.
Dank der klaren Struktur und der gut durchdachten Gemeinschaftsbereiche ist dieser Raum ein einladender Rückzugsort zwischen Sessions, Mahlzeiten und den gemeinsamen Momenten mit anderen Teilnehmenden.
Gartensuite, privat
Hier beginnt der Tag mit sanftem Morgenlicht und dem Blick auf die ruhigen Mandala-Gärten. Die Lage im Zentrum des Grundstücks macht diese Suite besonders angenehm für Gäste, die Erholung und Wellness mühelos miteinander verbinden möchten. Sauna und Bio-Pool sind schnell erreichbar, sodass entspannte Auszeiten ganz selbstverständlich in den Tagesablauf einfließen können.
Zur Ausstattung gehört ein privates Badezimmer, das für zusätzlichen Komfort und Privatsphäre sorgt. Ein Hängematte lädt dazu ein, den Morgen langsam anzugehen, in Ruhe zu lesen oder am Nachmittag eine kleine Pause an der frischen Luft einzulegen. Die Atmosphäre ist bewusst schlicht, still und naturnah gehalten – ideal für alle, die Abstand vom Alltag suchen und sich in einer harmonischen Umgebung regenerieren möchten.
Dank der hellen Ausrichtung, der privaten Annehmlichkeiten und der Nähe zu den gemeinschaftlichen Wellnessbereichen bietet diese Suite eine stimmige Balance aus Geborgenheit, Ruhe und Leichtigkeit.
Natur-Bungalow, Zweibettzimmer
Inmitten einer ruhigen, naturnahen Umgebung bieten diese kleinen, charmanten Häuser den passenden Rahmen für eine erholsame Auszeit. Nur wenige Gehminuten von den Praxisbereichen entfernt, sind sie ideal für zwei Personen, die während ihres Aufenthalts einen unkomplizierten und zugleich behaglichen Rückzugsort suchen.
Die Bungalows sind schlicht und komfortabel gestaltet, sodass zwischen Yoga, Meditation und weiteren Wellness-Einheiten genügend Raum zum Ausruhen bleibt. Ein modernes privates Badezimmer befindet sich direkt vor der Tür und sorgt für zusätzlichen Komfort, ohne die entspannte Nähe zur Natur zu verlieren.
Ob für Freundinnen und Freunde, Retreat-Gäste oder alle, die nach einem ruhigen und praktischen Ort zum Abschalten suchen: Dieses Twin-Bungalow verbindet Einfachheit mit angenehmem Wohngefühl und einer wohltuend stillen Atmosphäre.
Lehrer
Pippa Moss
Lilia Rosa
Ort
Ort-Karte
Kategorien
Kontaktinformationen
Preis
125,00 €
So., 13. Dez.