Die Elemente verkörpern

In diesem vier­tägigen Intensivformat mit Shiva Rea stehen die Elemente als lebendige Kräfte im Körper und in der Praxis im Mittelpunkt. Über Prana Flow und Elemental Vinyasa entsteht eine Bewegungserfahrung, die Erdung und Weite miteinander verbindet und so neue Balance sowie spürbare Vitalität fördert.

Die intensive Reise verknüpft Bewegung, Atem und Ritual zu einem tief verkörperten Yoga-Erlebnis. Dich erwartet eine inspirierende Mischung aus Vinyasa, Elemental Namaskars und ayurvedischen Rhythmen, die dazu einlädt, die Erkenntnisse von der Matte in den Alltag mitzunehmen. Statt die Elemente nur zu üben, wirst du eingeladen, sie wirklich zu fühlen, zu verkörpern und ihren Einfluss auf deinen inneren und äußeren Rhythmus zu erleben.

Ob du deine Praxis vertiefen oder die natürliche Intelligenz des Körpers neu entdecken möchtest: Dieses Intensive schafft einen kraftvollen Raum für Erneuerung, Einsicht und Transformation.