In liebevoll gestalteten, luxuriösen Barns erwartet Sie eine nährende Verbindung aus Retreat und Yogalehrer:innen-Ausbildung. Helle, ruhige Räume und eine herzliche Atmosphäre schaffen einen Ort, an dem Sie sich in der ländlichen Landschaft von Norfolk sofort willkommen fühlen – ganz in der Nähe der Küste von North Norfolk.
Fr 25. / Sa 26. – So 27. / Mo 28. Sep 2026, jeweils 10–17 Uhr im Winterton-on-Sea Eco Barn, Norfolk. £333 (Unterkunft + Mahlzeiten + £222).
£2222, inklusive Handbuch, Unterkunft im Haus und Mahlzeiten. Monatlicher Kurs, Sa/So 10–17 Uhr bei Grove Farm Wellbeing, Swanton Abbott, Norfolk.
WELCOME CIRCLE & REFRESHMENTS: 10–10:15
MODULE 1: GRUNDLAGEN DES AYURVEDA 10:15–11:45
MODULE 2: DIE 8 GLIEDER DES YOGA: 11:45–1
LUNCH 1–2
MODULE 3: PRANAYAMA, MEDITATION & VISUALISIERUNG 2–4:45
CLOSING CIRCLE, Q&A & GIFT: 4:45
Für die Residential-Option am Freitag/Samstag/Sonntag sind Frühstück um 9 Uhr, optionale Massagebehandlungen von 17–19 Uhr sowie Strand- und Spaziergänge durch die Landschaft vorgesehen. Um 19 Uhr wird ein vegetarisches/veganes Abendessen mit Beilagen und Dessert serviert, anschließend laden Selbststudium und Entspannung am Kamin um 20 Uhr ein.
WELCOME CIRCLE & REFRESHMENTS: 10–10:15
MODULE 4: ANATOMIE & PHYSIOLOGIE SOWIE UNTERRICHTSMETHODIK 10:15–11:45
MODULE 5: CHANTING VON MANTRAS, MUDRAS, BINDS, BANDHAS: 11:45–1
LUNCH 1–2
MODULE 6: THERAPEUTISCHER ANSATZ IM YOGA 2–4:45
CLOSING CIRCLE, Q&A & GIFT 4:45
Der Kurzkurs ist eine anerkannte CPD-Fortbildung mit International Practitioners of Holistic Medicine. Das 200hr YTT ist von Yoga Alliance Professionals akkreditiert.
Hatha • Vinyasa • Yoga Nidra (Entspannung) • Yin • Achtsamkeit • Restorative • Atemarbeit • Ayurveda • Anatomie & Physiologie • Meditation • Chanting • Chakren • Mudras/Binds/Bandhas • Yoga-Geschichte & Philosophie • Business des Yoga-Unterrichts
£100 Anzahlung oder monatliche Zahlungspläne verfügbar – der Restbetrag wird 2 Wochen vor Kursbeginn eingezogen.
Vor Ort oder live online verfügbar. Fordern Sie den Willkommensordner mit allen Details und dem Buchungsformular an.
yoga with Lucy
