Haben Sie sich schon einmal gewünscht, einfache Massagetechniken sicher und mit Leichtigkeit an Freund:innen oder nahestehende Menschen weiterzugeben? Dieser einladende Workshop bietet einen praxisnahen Einstieg in die Kunst der Berührung – mit Fokus auf Sicherheit, Alltagstauglichkeit und einem entspannten Zugang.
Unter der Anleitung von Sarah, einer Massagetherapeutin und Yogalehrerin, lernen die Teilnehmenden grundlegende Elemente aus Bodywork und Massage kennen und erfahren zugleich, wie sich Geben und Empfangen achtsam gestalten lässt. Ein Partnerpraxis-Teil ist fester Bestandteil des Programms: Sie können sich gern gemeinsam mit einer vertrauten Person anmelden oder allein kommen und vor Ort mit einer anderen teilnehmenden Person zusammenarbeiten. Alle Übungen finden vollständig bekleidet auf Matten am Boden statt – in einer ruhigen, unterstützenden Atmosphäre.
Hilfsmittel, Öle und weiteres Material zur Unterstützung werden bereitgestellt. Bitte bringen Sie Ihre Yogamatte mit.
Sarah
Preis
40,00 $
Datum
Termine werden noch bestätigt
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