Mit einer sanften Yogaeinheit lässt sich die Woche entspannt und achtsam beginnen. Im Trafalgar St Hall in Nelson erwartet die Teilnehmenden ein ruhiger Gentle-Flow-Kurs, der sich an alle richtet – vom absoluten Anfänger bis hin zu erfahrenen Schülern und Lehrenden. Die Stunde schafft einen unterstützenden Rahmen, in dem jede Person im eigenen Tempo üben, Vertrauen aufbauen und eine ausgewogene Praxis ganz ohne Leistungsdruck genießen kann.
Ob Sie nach einer Pause wieder auf die Matte zurückkehren oder einfach eine ruhigere, zugänglichere Klasse suchen: Die Atmosphäre ist bewusst locker, offen und einladend gestaltet. Der Kurs kann unkompliziert besucht werden und bietet Raum, sich mit Leichtigkeit auf die Bewegungen einzulassen. Freuen Sie sich auf einen achtsamen Flow, der Komfort, Stabilität und Weite fördert und die gesamte Session angenehm begleitet.
Als Koordinatorin und Inhaberin von Julie Stephens Yoga gestaltet Julie Stephens ihre Teacher Trainings mit einer sehr persönlichen Handschrift. Im Mittelpunkt steht dabei nicht nur die Weitergabe von Wissen, sondern ein umfassender Lernprozess, der ihre Erfahrung auf achtsame und verständliche Weise vermittelt. So entsteht ein Rahmen, in dem sich jede teilnehmende Person individuell begleitet und in ihrer Entwicklung gesehen fühlt. Mit...
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Preis
22,00 NZ$
Datum
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