Florentina Lam-Clark - Verjüngendes Yoga & Klangheilung

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Beschreibung

Diese besondere Session lädt dazu ein, Körper und Geist auf sanfte Weise zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen. In einer ruhigen, achtsamen Atmosphäre verbindet sich fließendes, sanftes Yoga mit den wohltuenden Klängen des Sound Healing. So entsteht ein geschützter Raum, in dem Sie loslassen, Spannungen abgeben und wieder mehr bei sich ankommen können.

Unter der Anleitung von Florentina Lam-Clark werden die Bewegungen bewusst und mit feinem Atemrhythmus ausgeführt, sodass Entspannung und innere Ausgeglichenheit gefördert werden. Die harmonische Verbindung aus Bewegung und Klang unterstützt tiefe Ruhe, ein Gefühl von Leichtigkeit und eine spürbare Erneuerung von innen heraus.

Ob Sie Stress sanft reduzieren, Ihre Energie auffrischen oder sich einfach eine wohltuende Auszeit gönnen möchten – dieses Angebot schenkt Ihnen einen Moment zum Innehalten und Auftanken. Ideal für alle, die sich einen sanften Reset wünschen und mit klarerem, erfrischtem Gefühl in den Alltag zurückkehren möchten.

Lehrer

Florentina Lam Clark

Florentina lebt in London und unterrichtet seit über einem Jahrzehnt bei TriYoga sowie in Studios in der ganzen Stadt. Ergänzt wird ihre Erfahrung durch Retreats in Ägypten, Marokko, Frankreich und Großbritannien. Ihre Basis bilden Hatha Yoga und Vinyasa Flow, geprägt von yogischen Texten sowie intensiven Studien bei Jason Crandell, Doug Keller und Judith Hanson Lassater. Ihr Unterricht ist kreativ und forschend,...

Elke Scior

Geboren in Deutschland und seit 2012 auf Ibiza zuhause, bringt Elke Scior eine bodenständige und zugleich internationale Perspektive in ihre Arbeit im Bereich Wellness und Heilung ein. Über das ganze Jahr hinweg bietet sie Massagetherapie, Clarity Breathwork-Sitzungen und Detox-Programme an, die den natürlichen Prozess des Körpers unterstützen, loszulassen, sich zu regenerieren und wieder ins Gleichgewicht zu finden. Mit 15 Jahren Erfahrung...