Diese 20-stündige Ausbildung richtet sich sowohl an angehende Lehrende, die auf die Registrierung hinarbeiten, als auch an bestehende Studios, die das Know-how ihres Teams in Power Yoga All Levels und...
500,00 $
Dieses Training richtet sich an alle, die ihre Muskulatur gezielt ansprechen und ihren Körper bewusst formen möchten. Mit einem klaren Fokus auf präzise Ausführung und intensive Aktivierung geht es da...
450,00 EGP
Diese Barre-Class verbindet die Eleganz des Balletts mit der kraftvollen Körpermitte-Arbeit aus dem Pilates und dem achtsamen Bewegungsfluss des Yoga. So entsteht ein gelenkschonendes Workout, das den...
25,00 £
Sculpting Body-Images ist ein intensiv körperlicher Bewegungsworkshop, der dazu einlädt, das Bewusstsein für den Körper als Träger poetischen Ausdrucks zu vertiefen und Tanz als intelligente Praxis zu...
Auf Anfrage
Freuen Sie sich auf eine aktivierende Pilates-Session mit Sandra und Valeria, die Sie dabei unterstützt, Ihren Körper zu kräftigen, zu formen und bewusster wahrzunehmen. Die Stunde verbindet achtsame....
Diese athletische Klasse für alle Levels verbindet Kraftaufbau, Ausdauer und neue Energie zu einem dynamischen Ganzkörpertraining. Handgewichte und kraftvolle Cardio-Impulse sorgen für Abwechslung und...
Erleben Sie ein Training, das anmutige Bewegungen mit spürbarer Intensität verbindet und gezielt Unterkörper sowie Körpermitte anspricht. Inspiriert von Ballett, arbeitet diese dynamische Einheit mit....
PUMP ist ein kraftvolles Ganzkörpertraining, das Energie freisetzt und dabei unterstützt, Kraft aufzubauen, die Muskulatur zu definieren und sich sicherer in den eigenen Bewegungen zu fühlen. Mit eine...
Diese Stunde verbindet die klassische Pilates-Mattenarbeit mit einem frischen, modernen Ansatz und schafft so ein Training, das zugleich fordernd und unterstützend wirkt. Bekannte, core-orientierte Üb...
