Diese dynamische Yogapraxis verbindet fließende Bewegungsabfolgen mit bewusster Atmung und spricht Körper und Geist gleichermaßen an. Die kraftvolle Sequenz unterstützt dabei, innere Wärme aufzubauen....
12,00 £
Diese sanfte Yogastunde lädt dazu ein, in einem ruhigeren Tempo anzukommen und jede Haltung mit mehr Raum und Aufmerksamkeit zu erleben. Durch die ausführliche Anleitung und die bewussten Übergänge vo...
Diese offene Flow-Klasse verbindet eine achtsam aufgebaute Abfolge von Asanas, die den Körper sanft erwärmen, sich zu einem Höhepunkt hin entwickeln und den Energiefluss aktivieren. Mit jeder Phase en...
Diese sanfte Vinyasa-Einheit lädt dazu ein, Bewegung in einem ruhigeren, großzügigeren Tempo zu erleben. Mit klarer Anleitung und längeren Haltephasen in den einzelnen Asanas bleibt mehr Raum, um bewu...
15,00 £
Während in vielen Yogastilen Bewegung und dynamische Formen im Vordergrund stehen, lädt dieses Retreat dazu ein, bewusst langsamer zu werden und nach innen zu spüren. Im ruhigen Halten der Positionen....
