Ashtanga-Yoga-Intensivkurs der Primary Series | 65-Stunden-Praktikerkurs — Ashtanga Mysore Yoga Amsterdam

Dieses einmonatige Intensive richtet sich an engagierte Praktizierende, die die Ashtanga-Yoga-Methode in ihrer Tiefe erfahren möchten. Der 65-stündige Kurs eignet sich ebenso für Yogalehrende, die ihre eigene Praxis verfeinern, ihr Verständnis erweitern und sich der Tradition des Ashtanga Yoga noch bewusster annähern möchten.

Während des Programms erwartet die Teilnehmenden eine klare, achtsame Begleitung in einem unterstützenden Rahmen. Im Mittelpunkt stehen regelmäßige Praxis, präzise Ausrichtung und ein Raum, in dem sich technisches Verständnis und persönliches Wachstum gleichermaßen entfalten können. So entsteht die Möglichkeit, Disziplin zu stärken, die Wahrnehmung zu schärfen und eine differenziertere Beziehung zur Primary Series aufzubauen.

Das Intensive ist für motivierte Schüler:innen konzipiert, die sich bewusst auf eine konzentrierte Lern- und Praxisphase einlassen möchten. Es schafft ideale Voraussetzungen für nachhaltige Entwicklung – auf der Matte ebenso wie im Alltag.