Jedes Jahr laden wir eine ausgewählte Gruppe unserer engagiertesten Mitglieder ein, in eine neue Rolle hineinzuwachsen und ihren Weg mit unserer Teacher Training zu vertiefen. Da jede unserer Lehrerin...
Auf Anfrage
Dieses Retreat findet im Laufe des Jahres an mehreren Terminen statt und schafft einen einladenden Raum, um zur Ruhe zu kommen, sich neu zu verbinden und mehr innere Balance aufzubauen. Als wohltuende...
In dieser Session erfahren die Teilnehmenden, was Reiki ausmacht und weshalb diese Methode oft als kraftvolle Unterstützung bei Trauma und Heilungsprozessen im Körper beschrieben wird. Reiki versteht....
Dieser vierwöchige Grundlagenkurs zur Shamata-Praxis lädt dazu ein, behutsam in die stille Meditation einzusteigen und mehr Ruhe in den Alltag mitzunehmen. In einem geschützten Rahmen entsteht Raum, u...
Über einen Zeitraum von sechs Wochen lädt dieses Kursangebot dazu ein, sich behutsam mit grundlegenden buddhistischen Konzepten und Praktiken vertraut zu machen. Dabei entsteht Raum für persönliche Re...
Diese Zusammenkunft verbindet die Weisheit der Tora mit inspirierenden Impulsen aus dem Chassidismus und eröffnet einen achtsamen Zugang zu einem bewussteren, ausgewogeneren Leben. Die Inhalte laden d...
Diese Einführung bietet einen leicht zugänglichen Einstieg in das Human Design und macht ein System erlebbar, das alte Weisheit mit modernen wissenschaftlichen Ansätzen verbindet. Die Session unterstü...
Bei dieser Anwendung kommen binaurale Beats zum Einsatz: Zwei leicht unterschiedliche Frequenzen werden gleichzeitig abgespielt, um die Gehirnaktivität sanft zu beeinflussen. So entsteht eine unterstü...
HeartMath vermittelt einen praxisnahen, wissenschaftlich fundierten Ansatz, um emotionale Ausgeglichenheit und innere Ruhe gezielt zu fördern. Im Mittelpunkt steht ein Herz-Kohärenz-Training, bei dem....
Präzise abgestimmte Schwingungen von Stimmgabeln eröffnen einen sanften, zugleich wirkungsvollen Weg, den Körper wieder in ein ausgewogeneres Gleichgewicht zu begleiten. Werden sie an bestimmten Energ...
Erleben Sie eine tief unterstützende emotional release-Session unter der einfühlsamen Begleitung von Alison, die darauf ausgerichtet ist, behutsam loszulassen, was Ihnen nicht mehr dient. In einem sic...
Dieses 2-tägige Training richtet sich an alle, die ihr Verständnis von Reiki vertiefen und einen klaren, fokussierten Weg der energetischen Praxis kennenlernen möchten. In einer unterstützenden Atmosp...
Am letzten Sonntag jedes Monats lädt ein gemeinsamer vegetarischer Brunch um 11 Uhr dazu ein, den Sonntag in entspannter Atmosphäre fortzusetzen – direkt im Anschluss an das reguläre Sonntagsprogramm....
Am zweiten Sonntag jedes Monats lädt dieses entspannte monatliche Treffen dazu ein, den Sonntagvormittag in ruhiger Atmosphäre ausklingen zu lassen. Nach dem regulären Sonntagsprogramm erwartet die Gä...
Am ersten und dritten Sonntag jedes Monats findet eine kurze, praktische Zusammenkunft statt, bei der sich alles um die Pflege des Centers und seines Gartens dreht. Mit einfachen Handgriffen wird geme...
Nach dem halbtägigen Mittwochprogramm lädt dieses entspannte Brown Bag Lunch von 12:15 bis 13:00 Uhr zu einer wohltuenden Pause ein. In ruhiger Atmosphäre entsteht ein offener Rahmen, um den Mittag ge...
Volunteering bietet die Möglichkeit, ein Projekt tatkräftig zu unterstützen oder bei der Betreuung des Zentrums mitzuwirken – und das in einem Umfeld, das Achtsamkeit und Meditation wertschätzt. Hier....
Ein- bis zweimal im Jahr bieten wir an einem Samstag ein ganztägiges Format als zugängliche Einführung in die Achtsamkeitsmeditation an. Dieser Tag schafft einen ruhigen, unterstützenden Rahmen für al...
Jedes Jahr im September oder Oktober beginnt unter der Leitung von Gil Fronsdal ein 7- bis 9-monatiges Praxisprogramm, das auf nachhaltiges Wachstum, Reflexion und ein vertieftes Verständnis ausgerich...
In regelmäßigen Abständen lädt IMC zu ganztägigen Teachings mit Gastlehrenden ein. Diese besonderen Tage bieten die Möglichkeit, buddhistische Praxis in einem unterstützenden Rahmen vertieft zu erkund...
Dieses Programm bietet eine klare und gut zugängliche Einführung in den Achtfachen Pfad – eine der unmittelbarsten Lehren des Buddha zur Praxis. Über einen Zeitraum von zehn Monaten werden die acht As...
Sīla, Samādhi und Paññā – Ethik, Meditation und Weisheit – bilden das Fundament dieses tiefgehenden Practitioner-Programms. Die Reihe umfasst drei Programme à acht Monate, die sich über einen drei Jah...
Dieses Programm richtet sich an Menschen, die in ihrer eigenen Dharma-Praxis bereits Tiefe und innere Stabilität entwickelt haben und nun andere auf ihrem Weg achtsam begleiten möchten. Im Mittelpunkt...
Dieses Familienprogramm führt Kinder auf spielerische und liebevolle Weise an Meditation und Achtsamkeit heran. Mit Geschichten, Liedern, Kunst, Bewegung und kleinen Spielen entdecken die jungen Teiln...
