Dieses intensive Lernformat richtet sich an engagierte Praktizierende und Lehrende, die ihre Praxis bewusst vertiefen möchten. In einem fokussierten Rahmen geht es darum, Kraft aufzubauen, den eigenen Horizont zu erweitern und sich mit klarer Ausrichtung neuen Herausforderungen zu stellen. Dafür verbinden sich fortgeschrittene abdominale Kriyas, dynamische Vinyasa-Sequenzen und präzise Asana-Techniken zu einer Erfahrung, die körperliche Entwicklung und ein feineres Körperbewusstsein gleichermaßen fördert.
Ergänzend zur Bewegung stehen Anatomie, die Philosophie des Karma Yoga sowie Lehrmethodik auf dem Programm. So entsteht eine fundierte Basis für intelligentes Üben und eine selbstsichere, reflektierte Weitergabe des Gelernten. Theorie und praktische Anwendung greifen dabei sinnvoll ineinander und machen den Lernprozess sowohl strukturiert als auch inspirierend.
Die Atmosphäre ist achtsam und zugleich energiegeladen – ideal für alle, die Disziplin mit kreativer Entfaltung verbinden möchten. Ob zur Verfeinerung der persönlichen Praxis oder zur Erweiterung des eigenen Unterrichtsstils: Dieses Retreat schafft einen bedeutungsvollen Raum für Wachstum, Klarheit und Weiterentwicklung.
Bir Yoga House
Chaugan Rd, opposite shambu tailor, Bir Colony, Bir, Chaugan, Himachal Pradesh 176077, India
Bir
Preis
3.499,00 £