Gönnen Sie sich mitten in der Woche eine wohltuende Auszeit bei einer sanft geführten, von Kerzenlicht begleiteten Yogastunde, die Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe kommen lässt. Dieser Slow Flow verbindet fließende Bewegungen mit kräftigenden Haltungen, achtsamen Übergängen und tief entspannenden Dehnungen zu einer ausgewogenen Praxis, die erdend wirkt und zugleich regeneriert. Das weiche Kerzenlicht trägt zu der ruhigen Atmosphäre bei und unterstützt dabei, jede Sequenz bewusst, ruhig und mit Leichtigkeit zu erleben.
Ob Sie gerade erst mit Yoga beginnen oder bereits länger praktizieren: Die Stunde ist so gestaltet, dass sie gut zugänglich bleibt und dennoch genügend Abwechslung bietet, um auch erfahrene Yogis zu inspirieren. Freuen Sie sich darauf, die Matte gedehnt, unterstützt und spürbar gelöster zu verlassen. Ein idealer Moment, um in der Wochenmitte innezuhalten, wieder bei sich anzukommen und neue Energie in einem gleichmäßigen, beruhigenden Rhythmus zu tanken.
Nei
Preis
18,00 $
Datum
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