Seit Jahrtausenden nutzen Kulturen auf der ganzen Welt bewusst veränderte Bewusstseinszustände als Weg zu Wandlung und zu einer tieferen Verbindung mit sich selbst, der Gemeinschaft und der Natur.
In diesem Workshop kommen die Teilnehmenden in einer lebendigen Gemeinschaft zusammen, um eine intensive Reise der Selbsterforschung zu erleben. Die Woche vermittelt Orientierung darin, wie sich solche Zustände achtsam vorbereiten, durchlaufen und klar integrieren lassen. Holotropic Breathwork® bildet dabei die zentrale Erfahrungspraktik und eröffnet eine dynamische innere Reise, bei der sich tief persönliche Inhalte durch die eigene innere Intelligenz zeigen können.
Im Verlauf des Programms werden die Teilnehmenden durch einfache, zugleich bewährte Praktiken unterstützt. Diese Zustände können einen direkten Zugang zum Selbst als Quelle von Heilung, Erkenntnis und Entwicklungspotenzial öffnen. Jede Person nimmt an vier Holotropic Breathwork-Sitzungen teil: zweimal in der Rolle des Breathers und zweimal als Sitter. Das Begleiten anderer in einem nicht-alltäglichen Bewusstseinsraum ergänzt die eigene innere Arbeit. Kontemplative Praxis, Bewegung, expressive Kunst und gemeinsame Zeit unterstützen zusätzlich die Integration über die gesamte Woche hinweg.
Holotropic Breathwork wurde von Stanislav Grof, einem wegweisenden psychedelischen Forscher, und seiner verstorbenen Frau Christina Grof entwickelt. Es ist besonders wertvoll für Menschen, die sich für psychedelisch unterstützte Therapie interessieren oder sich dafür ausbilden lassen.
Der Workshop richtet sich an alle, die sich von erweiterten Bewusstseinszuständen und einem sich entfaltenden Wachstumsprozess angesprochen fühlen. Sowohl Menschen mit ersten Erfahrungen als auch erfahrene Breather sind willkommen. Der tiefe Impuls zu wachsen, zu heilen und sich auf authentische Weise verwandeln zu lassen, führt nach innen – zu dem Geheimnis im Zentrum unseres Seins. Diese innere Reise kann die Sinne beleben und frische kreative Energie in den Alltag bringen.
Für diesen Workshop fällt eine zusätzliche Fakultätsgebühr von 75 US-Dollar an.
Lead photo: Kodiak Greenwood
Stacia Butterfield ist zertifizierte Holotropic Breathwork®-Praktikerin mit 15 Jahren engagierter Tätigkeit und enger Zusammenarbeit mit Stanislav Grof, dem Begründer von Holotropic Breathwork und einem Pionier der psychedelischen Forschung. Zudem war sie viele Jahre lang Senior Staff und koordinierte, begleitete und unterrichtete Wohn-Trainings-Retreats in den USA.
Programmablauf
Summer Groovers erleben Esalen in einem Format, das unseren Workshops zu Self Guided Explorations ähnelt. Jede Summer-Groove-Woche oder jedes Wochenende beginnt und endet mit einem Kreis und ist erfüllt von festlichen, nostalgischen Aktivitäten, die an vergangene Zeiten erinnern.
Allgemeine Hinweise zu Anreise, Abreise und Mahlzeiten finden Sie im Zeitplan.
Unterkunft & Teilnahmegebühr: Über „Jetzt registrieren“ können Sie verfügbare Unterkünfte sowie die all-inclusive, programmspezifische Teilnahmegebühr einsehen. Bitte beachten Sie, dass nicht alle Unterkunftskategorien für jeden Workshop verfügbar sind und zusätzliche Fakultätsgebühren anfallen können. Für Menschen mit finanziellen Bedürfnissen stehen Stipendienmittel zur Verfügung.
Für diesen Workshop erfolgt die Buchung und Bezahlung von Unterkunft und Teilnahmegebühr in zwei getrennten Schritten. Zuerst melden Sie sich an und bezahlen die Teilnahmegebühr direkt. Anschließend wählen Sie auf dieser Seite „Unterkunft buchen“ und geben das Passwort ein, um Ihre Reservierung für den Aufenthalt in Esalen abzuschließen. Die Unterkunftspreise beinhalten Übernachtung, Mahlzeiten, offene Kurse sowie die Nutzung der Bäder und weiterer Einrichtungen.
Diese Zimmerkategorie ist ideal für gemeinschaftliche Aufenthalte und bietet Platz für vier bis sechs Personen in einem einladenden, genderinklusiven Umfeld. Der maximale Aufenthalt beträgt sieben aufeinanderfolgende Tage. Damit ist die Unterkunft eine praktische Wahl für Retreat-Teilnehmende, die während ihrer Auszeit Wert auf Komfort, Einfachheit und ein angenehmes Miteinander legen.
Jedes Zimmer ist mit Etagenbetten in Twin-Größe ausgestattet und verfügt über ein privates Badezimmer mit Dusche. So bleibt die nötige Privatsphäre ebenso gewahrt wie der Komfort im Alltag. Frische Handtücher, Seife und Bettwäsche sind bereits vorhanden, sodass Sie entspannt ankommen und sich ganz auf Ihr Erlebnis konzentrieren können.
Die klare, unkomplizierte Gestaltung und die sinnvoll ausgewählten Annehmlichkeiten schaffen beste Voraussetzungen für einen ruhigen Aufenthalt. Diese Unterkunft eignet sich besonders für alle, die sich einen geteilten Raum wünschen, ohne auf Funktionalität und Wohlbefinden zu verzichten.
Dieses gemütliche Gemeinschaftszimmer ist ideal für Gäste, die eine soziale Atmosphäre schätzen, aber nicht die Unruhe eines Schlafsaals suchen. Es bietet Platz für bis zu drei Personen gleichen Geschlechts und ist praktisch sowie behaglich gestaltet. Die Schlafmöglichkeiten sind klar aufgeteilt: Zwei Betten befinden sich im Hauptraum, ein weiteres liegt in einer Schlafempore. So entsteht ein schlichter, einladender Raum, der trotz der gemeinsamen Nutzung angenehm ruhig und privat wirkt.
Zur Ausstattung gehört ein eigenes Badezimmer mit Dusche, das den Alltag vor Ort besonders unkompliziert macht. Für einen entspannten Start sind Handtücher, Badeseife und Bettwäsche bereits vorhanden. Ob für ein Retreat, einen Wellnessaufenthalt oder eine erholsame Auszeit mit anderen – hier verbinden sich Gemeinschaft, Komfort und Einfachheit zu einem stimmigen Aufenthalt.
Dieses einladende Zimmer ist ideal für Gäste, die sich etwas mehr Privatsphäre wünschen und während ihres Aufenthalts einen ruhigen Rückzugsort genießen möchten. Die charmante, von Big Sur inspirierte Motel-Atmosphäre der Unterkunft schafft ein entspanntes Ambiente, in dem man wunderbar zur Ruhe kommt. Dank der günstigen Lage blickt das Zimmer auf den Hauptbereich des Campus sowie in den Garten und bietet so einen harmonischen Ausblick, der den Aufenthalt angenehm begleitet.
Im Inneren erwartet Sie ein komfortables, klar gestaltetes Ambiente mit eigenem Badezimmer – perfekt für erholsame Nächte und unkomplizierte Tage zwischen Wellness-Angeboten, Mahlzeiten und entspannten Pausen. Das Zimmer eignet sich besonders für Alleinreisende oder Paare, die Wert auf eine stille, gut angebundene Unterkunft legen und sich zwischendurch bewusst zurückziehen möchten.
Bei gemeinsamer Nutzung kann eine zusätzliche Person für 250 $ pro Nacht im Zimmer übernachten.
Inmitten der charmanten, motelinspirierten Atmosphäre von Big Sur erwartet Sie ein entspannter Aufenthalt mit unkompliziertem Komfort. Dieses Zimmer mit zwei Doppelbetten bietet einen angenehmen, funktionalen Rückzugsort, der auf erholsame Nächte und gemeinsames Reisen ausgelegt ist. Durch die zwei Doppelbetten und das private Badezimmer eignet es sich ideal für Freunde, Paare oder Familienmitglieder, die Zeit miteinander verbringen und dennoch genügend Raum zum Abschalten genießen möchten.
Die schlichte, einladende Gestaltung schafft eine ruhige Umgebung, in der es leichtfällt, nach einem Tag voller Entdeckungen zur Ruhe zu kommen. Ob Sie eine stille Auszeit planen oder gemeinsam auf Reise sind: Hier finden Sie die Privatsphäre und den Komfort, die einen entspannten Aufenthalt angenehm abrunden.
Dieses Zimmer ist wie gemacht für eine ruhige Auszeit an der Central Coast. Hier fällt es leicht, den Alltag hinter sich zu lassen, tief durchzuatmen und in einen erholsamen Aufenthalt einzutauchen. Das komfortable Queen-Size-Bett lädt nach einem Tag voller Entdeckungen zum entspannten Zurücklehnen ein und schafft einen Rückzugsort, der gleichermaßen stilvoll wie angenehm unkompliziert wirkt. Die warme, beruhigende Atmosphäre und liebevolle Details sorgen dafür, dass man sich vom ersten Moment an willkommen fühlt.
Je nach Zimmer können Sie sich auf eine oder mehrere der folgenden Ausstattungsmerkmale freuen:
Ob für einen friedlichen Kurzurlaub oder als elegant gestalteter Ort zum Ausruhen – dieses Zimmer verbindet Komfort, Charme und natürliche Schönheit auf harmonische Weise.
Stacia Butterfield ist eine zertifizierte Praktikerin für Holotropic Breathwork® und bringt 15 Jahre engagierte Erfahrung in diesem Feld mit. Ihre Arbeit wurde maßgeblich durch die enge Zusammenarbeit mit Stanislav Grof geprägt, dem Begründer von Holotropic Breathwork und einem wegweisenden Forscher im Bereich der psychedelischen Studien. Diese Verbindung verleiht ihrer Begleitung eine besondere Tiefe, Achtsamkeit und Authentizität. Im Laufe der Jahre war...
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Mo., 16. Nov. – Fr., 20. Nov.