Seit Jahrtausenden nutzen Kulturen auf der ganzen Welt bewusst veränderte Bewusstseinszustände als Weg zu Wandlung und zu einer tieferen Verbindung mit sich selbst, der Gemeinschaft und der Natur. In....
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Ursprünglich wurde diese kraftvolle Praxis in den 1980er-Jahren von Stanislav und Christina Grof im Esalen als „holotropes Atmen“ entwickelt. Sie lädt Teilnehmende dazu ein, über beschleunigte Atemfüh...
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