Während der Schwangerschaft aktiv, kraftvoll und gut begleitet zu bleiben, steht bei dieser sanften Pilates-Einheit im Mittelpunkt. Die Übungen sind auf die sich verändernden Bedürfnisse des Körpers a...
Auf Anfrage
In diesem einladenden pilates-Kurs steht der Aufbau einer stabilen Grundlage im Mittelpunkt. Unter der Anleitung von Sandra erhalten Teilnehmende einen gut verständlichen Einstieg in die wichtigsten P...
Dieser einjährige Lehrgang lädt dazu ein, das eigene Leben aus einer neuen, ganzheitlichen Perspektive zu betrachten. Im Mittelpunkt steht die Frage, welche inneren und äußeren Faktoren unsere Entwick...
