Dieses Mini-Retreat lädt dazu ein, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen und wieder ganz bei sich anzukommen. In einer ruhigen, wohltuenden Atmosphäre entsteht Raum, um Anspannung loszulas...
95,00 $
In diesem sanften Yoga-Angebot bewegen Sie sich in einem ruhigen, entspannten Tempo und schenken Körper und Geist gleichermaßen Aufmerksamkeit. Im Mittelpunkt stehen einfache Haltungen, achtsame Beweg...
Auf Anfrage
Diese Yogastunden sind so gestaltet, dass sie Menschen mit ganz unterschiedlichen Voraussetzungen begleiten – unabhängig von Fitnesslevel oder Vorerfahrung. Im Mittelpunkt steht eine achtsam aufgebaut...
Vinyasa bezeichnet den traditionellen Ausdruck für das, was viele als Yoga Flow kennen: eine dynamische Praxis, in der Bewegung und Atem zu einem harmonischen Ablauf verbunden werden. Jede Haltung geh...
Beim Iyengar Yoga steht die präzise Ausrichtung des Körpers im Mittelpunkt. Jede Haltung wird mit großer Sorgfalt angeleitet, sodass Stabilität, Klarheit und Achtsamkeit in der Praxis spürbar werden.....
Diese harmonische Praxis verbindet Elemente aus Pilates und Yoga zu einem ausgewogenen, gelenkschonenden Training, das Kraft von innen heraus aufbaut. Im Mittelpunkt stehen insbesondere Beckenboden, R...
