Bewege dich wie Wasser: Yoga-, Pilates- und Surf-Retreat

Öffne dein Herz, bewege dich mit Klarheit und genieße die gemeinsame Energie am Meer.

Yoga, Pilates & Surf

In diesem Retreat begleiten dich Yoga-Pionierin und Yogi Bare-Gründerin Kat Pither sowie Pilates-Enthusiast und Azulfit-Mitgründer Jamie Isaac durch Tage, die Bewegung auf und abseits der Matte miteinander verbinden. Gemeinsam laden sie dazu ein, mit Offenheit, Lebendigkeit und einer spielerischen Haltung ganz im Moment anzukommen.

Jeder Tag ist so gestaltet, dass Yoga und Pilates dich stärken, regenerieren und dein Wohlbefinden auf natürliche Weise unterstützen. Die Einheiten fügen sich harmonisch in den Ablauf des Retreats ein und bereiten dich zugleich auf die Aktivitäten des Tages vor.

„Die Kurse waren nur ein Teil dessen, was ich mitgenommen habe. Die Wärme der Sonne und das Azulfit-Team haben mich dazu inspiriert, nach meiner Rückkehr Veränderungen in meinem Lebensstil vorzunehmen. Ich gehe inzwischen wöchentlich zu Pilates und habe meine Ernährung umgestellt ... Ich fühle mich privilegiert, so wunderbare Menschen kennengelernt zu haben.“

Angela

Klassen

Tägliche Yoga- und Pilates-Einheiten helfen dabei, neue Energie zu schöpfen und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen – für ein lebendigeres und freudvolleres Lebensgefühl.

Surfunterricht mit einer erfahrenen, unterstützenden Lehrkraft bringt Leichtigkeit, Spaß und eine tiefere Verbindung zum Ozean.

Q&A-Sessions und Gespräche über Umweltthemen schaffen Raum, das eigene Verständnis für sich selbst und die Welt zu erweitern. Filmabende unter dem Sternenhimmel runden die Tage mit einer warmen, entspannten Atmosphäre ab.

Lehrende

Jamie Isaac

Als Surfer, Yoga-Liebhaber und Anhänger des klassischen Pilates gründete Jamie Azulfit und das FluidLife Pilates Studio, um seine Leidenschaft mit Menschen zu teilen, die bewusst etwas für ihre Gesundheit tun möchten.

Er ist überzeugt, dass Veränderung Energie, Klarheit und Inspiration braucht – und sorgt dafür, dass seine Teilnehmenden mit genau diesen Qualitäten nach Hause gehen und ein positives Vorbild für andere sein können.

Jamie ist Peak Pilates Master Instructor und Teacher Trainer, Pilates-Meisterlehrer in zweiter Generation sowie einer der ersten spezialisierten Pilates-Retreat-Lehrer weltweit. Seit mehr als 11 Jahren entwickelt und unterrichtet er Pilates-Retreats.

Kat Pither

Kat bringt kreative Kraft und einen rebellischen Geist in ihre Stunden ein. Ihre Klassen sind inklusiv, herzlich und machen Freude. Ihr Unterricht geht über reine Bewegung hinaus und lädt dazu ein, Gefühle, Gedanken und Emotionen bewusst wahrzunehmen, um echte Veränderung zu ermöglichen.

Als Gründerin der Yogi Bare Yogamatten steht Kat zudem für ein Unternehmen, das sich über Yoga und Gemeinschaft für soziale und ökologische Anliegen engagiert und etwas zurückgeben möchte.

Sie liebt den Ozean und unterstützt Sea Shepherd. So verbindet sie Bewegung mit der Kraft des Meeres und begleitet ihre Teilnehmenden dabei, Anmut im Fluss und die Möglichkeit von Wandel in sich selbst und um sich herum zu entdecken.

Ort

Diese besondere Retreat-Woche findet im Surya Retreat auf Fuerteventura statt. Die Villa liegt eindrucksvoll zwischen Vulkanen und bietet den Blick auf das Meer.

Die spanische Architektur mit weiß getünchten Wänden und markanten Holzbalken verleiht dem Haus seinen besonderen Charakter. Ein stimmungsvoller Innenhof mit Blumen und Palmen sorgt für mediterranes Flair.

Küche und Lounge bilden das Herz des Retreats. Ein Holzofen sorgt für Wärme, während weite Ausblicke auf den Ozean und die umliegende Landschaft den Raum öffnen.

Draußen erwarten dich großzügige Gärten mit großem Swimmingpool, Jacuzzi und Sonnenbereich. Hängematten laden zum Ausruhen im Schatten ein, während Terrassenstühle Platz für stille Lesemomente oder entspannte Gespräche mit neuen Freundinnen und Freunden bieten.

Verpflegung

Bei Azulfit wird mit Sorgfalt und Liebe gekocht. Jede Mahlzeit ist darauf ausgerichtet, zu nähren, satt zu machen und zugleich den Gaumen zu verwöhnen.

Während der Woche genießen die Gäste inklusive Mahlzeiten, die ausgewogen, pflanzlich und reichhaltig sind. Geschmack und Vielfalt stehen dabei immer im Vordergrund. Die Speisen unterstützen den Körper, fördern das Miteinander am Tisch und gehören für viele zu den Höhepunkten des Aufenthalts.

Ablauf

Alle Morgenklassen werden um 10:15 Uhr von Brunch gefolgt, das inklusive Abendessen wird um 19:30 Uhr serviert.

Samstag

Anreise

Sonntag

Grundlagen und Erdung: Jivamukti-Praxis

Montag

Hüftöffnende und kräftigende Jivamukti-Praxis

Yin Yoga: Yin für die Hüften

Dienstag

Das innere Feuer entfachen: Jivamukti-Praxis zum Manipura-Chakra

Yoga Nidra

Mittwoch

Bhakti und Rückbeugen: das Herz-Sutra

Freier Nachmittag für Behandlungen, Entspannung und Erkundungen

Donnerstag

Vipassana: Vulkanwanderung

Yin bis Restorative Yoga

Freitag

Kopfstand, Schulterstand & Handstand entdecken

Abschlusspraxis: Alles zusammenführen

Samstag

Abreise

„Nach dieser intensiven Yogawoche habe ich enorme Fortschritte gemacht und möchte unbedingt weitermachen. Vielen Dank für diese großartige, lebensverändernde Woche.“

Conrad T, Spain

Inklusivleistungen & Preise

• 7 Übernachtungen
• 2 tägliche Klassen: 1 Pilates- und 1 Yoga-Einheit
• 2 Surflektionen
• Tägliches Frühstück, leichte Mittagessen und fünf köstliche vegetarische Abendessen
• Eine einstündige therapeutische Ganzkörpermassage
• Abendliche Surf-Filmvorführung unter dem Sternenhimmel
• Zusätzliche Aktivitäten und Q&A-Sessions zu Meeresbildung und Nachhaltigkeit

Für diese besondere Woche fällt ein Aufpreis von 150 Euro auf die regulären Preise an. Der Kurs startet ab 920 Euro im geteilten Zimmer.