Diese sanfte, nicht-invasive Form der Energiearbeit ist darauf ausgerichtet, tiefe Entspannung zu fördern und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen. Besonders in stressreichen Phasen, während der Erholung nach einer Krankheit oder immer dann, wenn Sie sich wieder mehr mit innerer Balance und Leichtigkeit verbinden möchten, kann sie wohltuend sein.
Reiki basiert auf der Vorstellung, dass eine Lebensenergie durch uns alle fließt. Wird dieser Energiefluss schwächer oder blockiert, kann sich das in Anspannung, Müdigkeit, Stress oder dem Gefühl zeigen, nicht ganz im Gleichgewicht zu sein. Kann die Energie frei zirkulieren, erleben wir uns häufig lebendiger, geerdeter und stabiler.
Während einer Sitzung bleiben Sie vollständig bekleidet und liegen bequem auf einer Behandlungsliege. Die Behandlerin oder der Behandler legt die Hände sanft auf verschiedene Körperbereiche oder hält sie knapp darüber. Auf diese Weise wird die Energie dorthin geleitet, wo sie im Moment am meisten gebraucht wird.
Sie müssen dabei nichts tun außer loszulassen und zu ruhen. Viele Menschen gleiten in einen tief friedlichen Zustand; manche schlafen ein, andere nehmen Gefühle oder lebendige innere Bilder wahr. Ganz gleich, wie sich Ihre Erfahrung entfaltet: Sie ist genau das, was in diesem Moment gebraucht wird.
Die Behandlerin bzw. der Behandler ist als Reiki Master Practitioner ausgebildet, was bedeutet, dass alle drei Ausbildungs- und Einweihungsstufen des Reiki abgeschlossen wurden. Reiki lässt sich außerdem wunderbar mit Yin Yoga kombinieren, wenn tiefe Entspannung im Mittelpunkt steht, oder mit Chakra-Healing für eine gezieltere, energieorientierte Erfahrung.
Reiki ist eine japanische Form der Energieheilung. Dabei wird heilende Energie durch die Hände weitergegeben — entweder durch sanfte Berührung oder indem die Hände knapp über dem Körper gehalten werden — um Entspannung und die körpereigenen Heilungsfähigkeiten zu unterstützen.
Jede Erfahrung ist anders. Manche Menschen empfinden Wärme, Leichtigkeit oder ein feines Kribbeln. Andere beschreiben ein Gefühl des Schwebens, während wieder andere einfach Ruhe und Frieden wahrnehmen. Es gibt dabei kein richtig oder falsch.
Eine offene Haltung kann hilfreich sein, doch eine bestimmte Glaubensüberzeugung ist nicht notwendig. Viele Menschen kommen aus Neugier statt aus Gewissheit zu Reiki und erleben die Sitzung dennoch als sehr beruhigend und wohltuend.
Eine Sitzung dauert in der Regel 45–60 Minuten, kann jedoch je nach Bedarf variieren. Was für Sie passend ist, besprechen wir gern bei der Buchung.
Annelie Lily
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