In der reizvollen Region rund um Banyoles und Girona verbindet dieser Urlaub zwei Leidenschaften auf besonders stimmige Weise: Radfahren und Yoga. Sie verbringen sieben Nächte in einem katalanischen Landgut aus dem 17. Jahrhundert, umgeben von alten Steinmauern und Orangenbäumen. Zur Anlage gehören ein Swimmingpool sowie der nahe gelegene See von Banyoles, der mit seinem klaren Wasser auch ideal für Freiwasserschwimmen ist. Die Gegend ist bekannt für legendäre Anstiege wie Rocacorba und Montserrat, aber ebenso für ruhige, wellige Straßen und hervorragend ausgebaute Asphalt- und Gravelstrecken, die Radfahrende aus aller Welt anziehen.
Das Programm umfasst pro Woche fünf Tage geführtes Radfahren sowie fünf Yogatage mit Einheiten am Morgen und am Abend. Ein Tag bleibt bewusst frei – für zusätzliche Ausfahrten, Erholung oder kleine Entdeckungen in der Umgebung. Alles ist optional, sodass Sie die Woche ganz nach Ihrem eigenen Rhythmus aktiv oder entspannt gestalten können. Rennräder, Gravelbikes und E-Bikes können gemietet werden und sind bestens gepflegt.
Hier wird niemand abgehängt. Die Ausfahrten sind so konzipiert, dass unterschiedliche Leistungsniveaus berücksichtigt werden: von kürzeren, leichteren Touren bis hin zu längeren und schnelleren Einheiten. Das Yoga ist auf Radfahrende und sportlich Aktive abgestimmt, bleibt dabei jedoch der Tradition treu. Auch erfahrene Praktizierende finden Tiefe, Inspiration und Raum für eine intensivere persönliche Praxis.
Dieser Urlaub richtet sich an aktive Menschen, die Radfahren, Yoga, gutes Essen und eine herzliche, soziale Atmosphäre schätzen. Er eignet sich für Radfahrende aller Niveaus und kann ebenso als reiner Yoga-Urlaub genossen werden. Auch Begleitpersonen, die weder radeln noch Yoga praktizieren, sind willkommen, da die Teilnahme an allen Programmpunkten freiwillig ist.
Alleinreisende sind ausdrücklich willkommen. Sie können ein Mehrbettzimmer wählen, um die Kosten zu senken, oder ein Einzelzimmer für mehr Privatsphäre buchen. Wenn Sie sich eine Zimmerpartnerin oder einen Zimmerpartner wünschen, kann Unterstützung bei der Vermittlung organisiert werden.
Etwas Yoga-Erfahrung wird empfohlen, da dieses Retreat nicht für absolute Anfänger gedacht ist. Ein kurzer Einsteigerkurs vor der Anreise würde helfen, noch mehr aus der Woche mitzunehmen. Die Praxis orientiert sich an den Traditionen von Sivananda, Ashtanga und Iyengar.
Der Flughafen Girona liegt nur 35 Minuten entfernt. Gemeinsame Taxitransfers können organisiert werden und kosten etwa 60 € pro Fahrzeug, geteilt unter den Gästen. Wer mit dem Zug anreist, kann den TGV von Paris nach Girona mit dem TEISA-E1-Bus über Banyoles kombinieren; die Fahrt dauert etwa 30 Minuten. Eine Abholung in Banyoles ist möglich. Wer mit dem Auto kommt, fährt in Richtung Banyoles und folgt den Schildern nach Porqueres. Die Einfahrt liegt direkt hinter dem Les-Estunes-Restaurant und ist auf Google Maps als Rocacorba Cycling markiert. Sichere Parkplätze stehen vor Ort zur Verfügung.
Sie wohnen im Can Campolier, 1734, einem charmanten katalanischen Landhaus aus dem 17. Jahrhundert in Porqueres, Provinz Girona. Das Anwesen besticht durch alte Steinmauern, einen Orangenhain, einen Swimmingpool und das warme Licht des Hinterlands der Costa Brava. Check-in ist am Samstag ab 14:00 Uhr, der Check-out erfolgt am darauffolgenden Samstag bis 10:00 Uhr.
Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes oder privates Badezimmer. Zur Ausstattung gehören eine Sauna, ein großer Außenpool, Safes im Schlafzimmer, Haartrockner, WLAN im gesamten Haus sowie Yogamatten und weiteres Equipment für alle Gäste. Massagen können vor Ort ebenfalls gebucht werden. Im Bad stehen Pflegeprodukte wie lokal hergestelltes Duschgel, Shampoo und Feuchtigkeitscreme bereit.
Die Verpflegung ist regional, saisonal und großzügig. Freuen Sie sich auf kräftige Brunches vor der Ausfahrt, dreigängige Abendessen und Afternoon Tea mit hausgemachtem Kuchen. An einem Abend ist ein gemeinsames Essen in einem lokalen Restaurant vorgesehen. Viele Ernährungsbedürfnisse können nach vorheriger Anmeldung berücksichtigt werden. Außerdem gibt es eine Vertrauenskasse für Getränke; weitere Getränke können auch zu den Mahlzeiten gegen Aufpreis bestellt werden.
Hochwertige Rennräder, Gravelbikes und E-Bikes sind über Rocacorba Cycling erhältlich. Die Miete beginnt bei 75 € pro Tag und reduziert sich bei einer Mietdauer von sechs Tagen auf 55 € pro Tag. Selbstverständlich können Sie auch Ihr eigenes Rad mitbringen. Eine gute gepolsterte Radhose ist unverzichtbar, alles Weitere darf bequem und unkompliziert sein. Bei warmem Wetter kann ein leichtes Baumwollshirt praktischer sein als ein Lycra-Oberteil.
Im Laufe der Woche finden vier morgendliche Yogasessions von jeweils 60 Minuten und vier abendliche, regenerierende Einheiten von 90 Minuten statt. Die Morgenpraxis beginnt um 07:30 Uhr, die Abendstunden um 17:15 Uhr. Je nach Wetter wird draußen in der Dutch Barn oder im Haupthaus geübt. Sämtliche Yoga-Ausrüstung wird bereitgestellt.
Abseits des Programms lädt der Banyoles-See zum Schwimmen und Stand-up-Paddling ein, während die mittelalterliche Stadt am Wochenende einen Markt bietet. Zu den weiteren Highlights zählen das Dalí-Museum, die Altstadt von Girona und mehrere kleine mittelalterliche Dörfer. Ein gut sortierter Dorfladen ist täglich von 08:00 bis 19:00 Uhr geöffnet. Bargeld ist praktisch für Mittagessen, heiße Schokolade, die Vertrauenskasse, Massagen, das Abendessen außer Haus, Trinkgelder für das Team und Taxikosten bei der Ankunft.
Der Tagesablauf folgt meist diesem Rhythmus: 07:30 Uhr Meditation, Pranayama und Morgenyoga; 08:30 Uhr Frühstück; 10:00 Uhr geführte Radtour; 17:15 Uhr regenerierendes Abendyoga; 19:30 Uhr Abendessen. Der Donnerstag ist als Ruhetag ohne geführte Ausfahrt und ohne Programm vorgesehen.
Okt 10-16, 2026
7-tägige Veranstaltung
Tagesplan:
Diese einfache und zugleich komfortable Unterkunftsform richtet sich an Gäste, die während ihres Aufenthalts eine offene, herzliche Atmosphäre und ein Gefühl von Gemeinschaft schätzen. Das geteilte Zimmer eignet sich besonders für Reisende, die eine praktische Lösung suchen und dabei Ruhe, Begegnung und eine entspannte Retreat-Erfahrung miteinander verbinden möchten.
Im Aufenthalt ist Halbpension enthalten, sodass Sie über den Tag hinweg gut versorgt sind und dennoch genügend Flexibilität für Ihre persönliche Tagesgestaltung behalten. So lässt sich der Fokus ganz auf Erholung, Achtsamkeit und die eigene Auszeit richten, ohne dass der Ablauf unnötig eng wird.
Ob Sie allein anreisen oder gemeinsam mit anderen teilnehmen: Die Shared accommodation bietet eine budgetfreundliche Möglichkeit, das Retreat in einem ruhigen, freundlichen Umfeld zu genießen. Sie schafft den passenden Rahmen für Menschen, die sich bewusst für eine unkomplizierte und gemeinschaftliche Form des Aufenthalts entscheiden.
Dieses geteilte Zimmer ist auf einen angenehmen und unkomplizierten Aufenthalt ausgerichtet. Es bietet eine schlichte, funktionale Atmosphäre für Gäste, die Wert auf Komfort und praktische Details legen. Das eigene Bad sorgt dabei für ein Plus an Privatsphäre und trägt zu einem entspannten Wohngefühl während des 7-tägigen Aufenthalts bei.
Besonders passend ist diese Unterkunft für alle, die an einem Wellness-Retreat teilnehmen und einen ruhigen Ort zum Ankommen, Ausruhen und Regenerieren suchen. Die reduzierte, freundliche Umgebung unterstützt einen erholsamen Tagesrhythmus und schafft die passenden Voraussetzungen, um sich ganz auf die eigene Erfahrung zu konzentrieren. Eine unkomplizierte Wahl für Reisende, die eine einladende Gemeinschaftsunterkunft mit allem Wesentlichen bevorzugen.
Inklusive:
Emma Spencer-Goodier
Emma Spencer Goodier
Stephen Goodier
